Mehmet Coşkundeniz Evliliğini kurtarmak için tartışmakta çekinme
HABERİ PAYLAŞ

Evliliğini kurtarmak için tartışmakta çekinme

Evliliğin kendisi zaten zor. Hele hele iki farklı karakterde insanın aynı evin içinde uyum içinde yaşaması dünyanın en zor şeylerinden biri.

Evlilikte çatışma, tartışma mutlaka olur. Ama bu tartışmaları ‘ayrışma’ya çevirirseniz evliliğiniz ne yazık ki bitişe doğru yol almaya başlar.

Oysa iyi bir tartışma, evliliğinizdeki sorunları yok eder, sizi birbirinize daha fazla bağlar. Tartışmanın yöntemi çok önemli.

İşte sağlıklı tartışabilmenin yolları:

1- SUÇLAMADA BULUNMA

Tartışırken birbirinize düşman gibi saldırmamalısınız. Suçlamalar, tehditler, kişiliğe yönelik saldırılar, aşağılamalar, hakaretler, küfürler, yüksek sesle ve alaycı tonda konuşmalar olumsuz etki yapar, sizi hiçbir yere götürmez. Bu tartışmadan sonra tekrar yüz yüze bakacağınızı unutmamalısınız.

Haberin Devamı

2- FARKLILIKLARI YADIRGAMA

Tamamen zıt fikirlere sahip olabilirsiniz. Bir konu hakkında birbiriyle hiç uyuşmayan düşünceleriniz olabilir. Düşüncelerinizi birbirinize fikir tartışması şeklinde aktarabiliyorsanız bu, birbirinizden öğrenecek ne çok şeyiniz olduğunu gösterir ve inanın bana harika bir şeydir.

3- KONU DIŞINA ÇIKMA

Çiftler genellikle tartışma sırasında, tartıştıkları konuyu unutup birbirlerine kişisel suçlamalar yöneltmeye başlar. İşte bu tehlikeli bir durumdur. Tartıştığınız konunun dışına çıkmayın. Bu konu hakkında ille uzlaşmaya varmanıza gerek yok. Ama konu farklı yerlere saptığı zaman yine kişilik çatışmaları başlayacaktır.

4- EŞİNİ AŞAĞILAMA

Tartışma sırasında karşınızdakinin fikri ne olursa olsun, bu fikri aşağılamamanız gerekir. Sonuçta herkesin doğru bildikleri vardır ve insan o ilişkiye kadar birçok aşamadan geçmiştir. Onun fikrini değiştirmek yerine, eksik ve aksak taraflarını aktarmak ve ne olursa olsun fikrine saygı duyduğunuzu belirtmek çok önemlidir.

5- YÜKSEK SESLE KONUŞMA

Eşiniz tartışma sırasında sesini yükseltiyorsa, onu bastırmak için siz daha yüksek perdeden konuşmayın. Siz sesinizin tonunu düşürürseniz, ona yaptığının hatalı olduğunu görme imkanı verirsiniz. Çok bağırmak bu tartışmada size üstünlük sağlamaz.

Haberin Devamı

6- KIRIP DÖKME

Tartışma anında etrafı bir gerilim filmi platosuna çevirmemelisiniz. El hareketlerinize dikkat etmelisiniz. Etrafı kırıp dökmemelisiniz. Tartıştığınız kişiyi korkutmamalısınız, bu yolla sindirmeye çalışmamalısınız. Çünkü bunun bir sonraki aşaması artık şiddettir. Şiddet bir kez girdi mi ve affedildi mi artık geri dönüşü yoktur.

7- KESİN CÜMLELER KURMA

Çiftler tartışma sırasında kendi kendilerine gereksiz kurallar koyar. Prensipli olmak iyidir de, evliliğiniz elden gidiyor. Ayrıldıktan sonra kimse sizi prensiplisiniz diye alkışlamayacak. Sevgilinizin söylediklerini çok iyi dinleyin ve bu tür genellemelerden kaçının.

8- MUTLAKA UZLAŞMA ARA

Bir tartışmayı anlaşmayla bitirmek tabii ki çok önemli. Tartışma sırasında anlaşabileceğiniz noktaları gözden kaçırmayın ve onların üzerinden yürüyün. İlk nokta, ortada bir sorun olduğunu kabul etmekten geçer. Yani eşinize “Benim seninle sorunum yok, senin benimle varsa bunu bilemem” gibi cümleler kurmayın.

9- ‘BEN HAKLIYIM’ DEME

Haberin Devamı

Tartışma sırasında sürekli haklılığınızı kanıtlamaya çalışmanız size hiçbir şey kazandırmaz. Kendinizin de hatalı olabileceği gerçeğini göz ardı etmeyin. Zaten mesele kimin haklı olduğu değil, kimin neyi kabullendiğidir. Siz istediğiniz kadar haklı olduğunuzu iddia edin, eşiniz bunu kabul etmediği sürece hiçbir işe yaramaz.

10- ÇOCUK GİBİ KÜSMEYİN

Tartışma, uzlaşma için yapılır. Uzlaşamayacağınızı bilmek bile bir uzlaşmadır. Ama bunu dahi bilmeden ayrılığı denemek saçmalığın daniskasıdır. Ayrılıklar aşkı güçlendirmez aksine törpüler. Her ayrılık ilişkinizden bir parça götürecek ve birkaç ayrılıktan sonra artık bitmesini isteyeceksiniz. Tartışma sonrası küsmeyin ve ayrılmayın.

EVLİLİKTE YAPILAN 8 BÜYÜK HATA

1- GEÇMİŞİ KURCALAMAK

Eşinizin geçmişiyle ilgili öğrenmek istediklerinizi evlenmeden önce sormalısınız. Evlendikten sonra hala onun geçmişiyle ilgili sorular sormak hatalı bir davranıştır. Ayrıca her insanın geçmişi kendine özeldir ve evli bile olsa her şeyi eşine anlatmak istemeyebilir. Buna anlayış göstermelisiniz.

2- KONUŞMAKTAN KAÇINMAK

Evliliğin yürümesi, eşler arasındaki iletişime bağlıdır. İletişimin en düzgün yolu da konuşmaktır. Evliliğinizle ve kendinizle ilgili her şeyi rahatça konuşmalısınız. Konuşmaktan kaçındığınız her şey birikecek ve bir ‘sorun dağı’ haline dönüşecektir.

3- SÜREKLİ ŞÜPHELENMEK

Eşinizi sizi her an aldatabilecek biri olarak görmeniz hiç sağlıklı değil. Ceplerini, telefonunu, sosyal medya hesaplarını karıştırmanız ve bunu sürekli yapmanız sizi bir ‘paranoyak’a çevirir. Sağlıklı ruh hali olmayanların bir evliliği yürütmesi mümkün değildir.

4- KİŞİLİĞİNİ DEĞİŞTİRMEK

Sırf eşinizin hoşuna gidecek diye kendi kişiliğinizden taviz vermeniz, onun kurallarına göre yaşamanız olumsuz etki yapar. O sizi, bu haliniz nedeniyle seçti. Değiştiğiniz anda sıkılacaktır. Kişiliğiniz sizi siz yapan en önemli özelliğinizdir.

5- FEDAKARLIĞI ABARTMAK

Yaşamınızdaki her şeyi eşinize göre düzenlemeye kalkarsanız sonunda çuvallarsınız. Her istediğini anında yerine getirmek, hatta o istiyor diye hayatta yapmayacağınız bir şeyi yapmak sizi rahatsız edecektir. Yani eşiniz için değil, kendiniz için yaşamalısınız.

6- KIYASLAMA YAPMAK

Eşinizi başka hiç kimseyle kıyaslamayın. Ne yazık ki bunu yapıyorsunuz ve “Şunun eşi böyle davranırken sen niye yapmıyorsun?” gibi sorularla eşinizi boğuyorsunuz. Başkalarıyla kıyaslanan kişi özgüvenini bir süre sonra kaybeder.

7- KAYBETME KORKUSUNU ABARTMAK

Hiç kimse ayrılmak için evlenmiyor. Ama ayrılırsanız da bu dünyanın sonu anlamına gelmiyor. Siz bireysiniz, eşiniz de öyle. Yani ondan önce de bir hayatınız vardı elbette. Kaybetmekten elbette korkun ama bunu abartarak evliliği kendinize zehir etmeyin.

8- SEKSTEN KAÇINMAK

Evlilikte cinsel uyum çok ama çok önemli. Tensel temas eşler arasındaki duygu aktarımının en güzel yoludur. Bundan kaçınmayın. Korkularınız varsa bunu eşinizle konuşun, tedavi ettirin. Unutmayın bu ülkede her 3 boşanmadan biri cinsel sorunlar nedeniyle gerçekleşiyor.

Sıradaki haber yükleniyor...
holder