Ahududu mucizesi

Ahududu, içerdiği 'antosiyanin' maddesi sayesinde insülin salınımını artırarak kan şekerinin düşmesine yardımcı oluyor

Ahududu mucizesi

Bursa’da Uludağ Üniversitesi Sağlık Uygulama ve Araştırma Merkezi Diyetisyeni Sevinç Yetişen şu bilgileri verdi: Yaz aylarının sevilen meyvesi ahududu, içerdiği ‘antosiyanin’ maddesi sayesinde insülin salınımını artırarak kan şekerinin düşmesine yardımcı olur. Bu nedenle diyabetlilerin yararlanabileceği güçlü bir savunucudur. A vitamini deposu ahududu, bağışıklık sistemini güçlendirir