Cinsel isteği ve sperm kalitesini arttıran yiyecekler

11 Ağustos 2018, Cumartesi 15:43

İstiridye mantarı ve kırmızı et

Cinsel hayatınızda sıkıntılar mı yaşıyorsunuz? Yapılan araştırmalara göre cinsel isteği arttıran özel yiyecekler ile çok daha aktif bir cinsel hayata sahip olabileceksiniz. Üstelik bu yiyecekler sperm kalitesini de arttırıyor. İşte cinsel isteği ve sperm kalitesini arttıran yiyecekler…

Kırmızı ve yeşil sebzeler

Cinsel isteği arttıran ve erkeklerde sperm kalitesini koruyan ürünler arasında kırmızı ve yeşil sebzeler de yer alıyor. Ispanak, kuşkonmaz gibi sebzeler içerdikleri çeşitli vitamin, demir ve çinko gibi besin içerikleri sayesinde cinsel sağlığı olumlu yönde etkiliyor. Bu ürünlerin yanı sıra yumurta, mantar gibi yiyecekleri de sıklıkla tüketmeniz tavsiye ediliyor.

Kuru yemiş ve keçi boynuzu

Cinsel hayatınızı daha kaliteli bir hale getirmek istiyorsanız doğal cinsel istek arttırıcı etkileri bulunan kuru yemiş ve keçi boynuzu gibi yiyecekleri tüketmeniz tavsiye ediliyor. Bu ürünleri evlerinizde sürekli olarak bulundurabilir, atıştırmalık olarak tüketebilirsiniz.

Fast food ürünlerden uzak durun

Cinsel hayat üzerinde olumlu etkileri bulunan yiyeceklerin yanı sıra zararlı yiyeceklerden de bahsetmekte fayda var. İnsan sağlığı üzerinde birçok zararlı etkisi bulunan fast food ve aşırı yağlı ürünler cinsel hayatı da olumsuz yönde etkiliyor. Damar tıkanıklığına yol açan bu ürünler sperm kalitesinde belirli oranda düşüşe neden olduğu için bu ürünlerden uzak durulmasına fayda var.

GÜNCEL HABERLER