Sağlık »

Hazımsızlığa ve şişkinliğe yol açan hatalı alışkanlıklar

Sık sık geğirmek ve bağırsak gazında artışa eşlik edebilen kabızlık… Yol açtığı bu tür sorunlarla yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen hazımsızlık oldukça sık görülen bir problem.  Hazımsızlığa en sık beslenme ile yaşam alışkanlıklarımızda sıkça yaptığımız hatalı alışkanlıklar neden olsa da daha pek çok etken bu problemin sorumlusu olabiliyor