Giriş
İngiltere'de Oxford Üniversitesi'nce 7-9 yaş arası 362 öğrenci üzerinde yapılan araştırma, okumada sıkıntı yaşayan çocuklara Omega 3 takviyesinin olumlu sonuç verdiğini ortaya koydu
12 Eylül 2012 , Çarşamba 08:19
Yağ asitlerinin beynin okuma işlevini desteklediğini ortaya çıkaran araştırmada, günde 600 mg Omega 3 verilen çocukların okuma güçlülerininn dört ay içinde azaldığı anlaşıldı.
Haberin Devamı
Ancak araştırma sonuçlarına göre; Omega-3’ün olumlu etkisi, okuma yetisinin en düşük olduğu, yüzde 5’lik küçük bir grupta gözlemlendi.
Omega 3 gibi yağ asitleri, balık, deniz ürünleri ve bazı yosun türlerinde bulunuyor.
BUNLARI DA OKUYUN
-
Uzmanı ısrarla tavsiye etti: Hormon bozukluğu yaşıyorsanız muhakkak yiyin!
-
Hormon sağlığını korumak için uzmanından uyarı: Sebze ve meyve ağırlıklı olacak şekilde beslenmeliyiz
-
Aman dikkat! Eksik diye sürekli takviye alıyoruz ama bu vitaminlerin fazlası kalbi durduruyor!
-
Bilinçsiz vitamin kullanımına dikkat!
-
Uzmanı açıkladı: İş stresini yenmek için ‘hayır’ demeyi öğrenin
