Çocuklara günde 3 ceviz yedirin

Gaziosmanpaşa Üniversitesi'nden Prof. Dr. Yaşar Akça, cevizin önemli enerji kaynaklarından biri olduğunu açıkladı

Çocuklara günde 3 ceviz yedirin

Prof. Dr. Yaşar Akça, “Ceviz mineral, protein, vitamin ve yağ açısından çok zengin. Kolesterolü düşüren, tansiyonu düzenleyen, kalp ve damar sağlığına iyi gelen cevizin en önemli özelliği zekayı geliştirmesi. İnsan vücudunda gümüşü kullanan tek organ beyindir. Gümüş içeren ceviz, özellikle çocukların zeka gelişiminde etkili. Çocuklar günde 3 adet ceviz içi yemeli” dedi