Dr. Cihan Avaroğlu Şimdi bisiklet ve kaykay zamanı
HABERİ PAYLAŞ

Şimdi bisiklet ve kaykay zamanı

Yaz tatili özgürlük, doya doya eğlenmek ve kış boyu biriken enerjiyi boşaltmak demek. Bunun için kaykay ve bisiklet, çocuklar, gençler arasında popüler, eğlenceli seçeneklerin başında gelir... Eğlenceli bir etkinlik olmasına rağmen, yaralanmalar için de önemli bir risk taşır. Kaykay ve bisiklet yaralanmalarında sıklıkla el, ayak bilekleri ve yüz etkilenir. Ezilme, burkulma, morarma, kesik ve kırık olabileceği gibi, ciddi kafa travmaları da yaşanabilir. 10 yaşa kadar çocukların mutlak surette ebeveyn gözetiminde bu aktiviteleri uygulaması gerekir. Henüz daha dengeleri, becerileri, kaza anında hızlı karar verme yetileri tam değildir, yeteneklerini abartır, gözü kara davranırlar.

Haberin Devamı

UYGUN GİYSİLER ŞART!

-Giysilerinin ceplerinden sert, batıcı, delici nesneleri boşaltın.

-Standartlara uygun kask takmasını sağlayın.

- Bilek koruma ve destekleri düşme anında kırık riskini azaltacaktır.

-Diz ve dirsek pedleri kesik ve sıyrıkların şiddetini azaltır, özellikle çakıl taşından olabilecek yaraları engeller.

-Kaymaz tabanlı, kapalı ayakkabılar giydirin.

-Gözü koruyacak, cam özelliğinde olmayan gözlük kullanma alışkanlığı edinmesini sağlayın.

KASKSIZ OLMAZ!

- Kask, başa tam uygun olmalı ve tüm güvenlik standartlarını sağlamalıdır.

- Başa düz giydirilmeli ve kaskın alt kenarının yere paralel olmasına dikkat edilmelidir.

- Kulak çevresinde ‘’V’’ şeklinde askıları olmalıdır.

- Baş sallandığında, içinde hareket etmemelidir.

- Görme ve işitmeye engel olmamalıdır.

- Kaskı, beş yılda bir değiştirmeyi unutmayın, hasarlı kaskları kullanmayın.

GÜVENLİ ORTAMI SEÇİN

- Motorlu araç ve yayaların olmadığı, uygun kaykay parkları ve bisiklet parkurlarını seçin

- Düzensiz yüzeylerden kaçının.

- Alacakaranlık, karanlık ve yağışlı havalarda kaykay yapmalarına, bisiklete binmelerine izin vermeyin.

- Hareket halindeki araca tutunmamaları için kesin uyarılarda bulunun.

(28.06.2014 tarihli Cumartesi Postası'ndan alınmıştır.)

Sıradaki haber yükleniyor...
holder