Giriş
23 Eylül 2016 - 16:08
| Son Güncelleme:
Doğumdan 2 ay sonra sıfır beden oldu
1
Avustralyalı fitness uzmanı Tammy Hembrow 4 milyon Instagram takipçisine inanılmaz doğum öncesi ve sonrası fotoğraflarını gösterdi.
23 Eylül 2016 - 16:08
| Son Güncelleme:
2
Sosyal medya kendi ünlülerini üretirken en çok tanınanlar fitness ve sağlıklı beslenme ile ilgili tavsiye verenler oldu. Avustralyalı fitness uzmanı Tammy Hembrow 4 milyon Instagram takipçisine inanılmaz doğum öncesi ve sonrası fotoğraflarını gösterdi.
3
9 aylık hamilelik fotoğrafı ve 2 aylık anne olarak paylaştığı fotoğraf arasındaki fark herkesi şaşırttı. Sıfır beden olan genç kadın, diyet ve egzersiz sayesinde bu hale geldiğini söyledi.
4
Kadınların çocuk doğurduktan sonra ümitsizliğe kapıldığını ve bir türlü eski vücutlarına dönemeyeceklerini düşündüğünü söyleye Hembrow, kendi Instagram hesabından da tavsiyeler veriyor. doğum , sıfır beden , hamile , diyet , egzersiz
5
Genç anne Avustralya'da fitness konusunda çok popüler.
6
7
8
