Düşük tansiyona sıcak-soğuk duş

Duş yaparken dönüşümlü olarak soğuk ve sıcak kullanmak tansiyonun düşmesini önlüyor

Salı, 10 Ağustos 2010 - 05:00

Düşük tansiyona sıcak-soğuk duş

Alman uzmanlar açıkladı: Duş yaparken dönüşümlü olarak soğuk ve sıcak kullanmak tansiyonun düşmesini önlüyor.Çünkü duş alırken farklı ısılarda su kullanmak kan dolaşımına iyi geliyor. Duş, soğuk su ile bitirilmeli. Günde 3 litre su içmek, spor yapmak, yeterli tuz tüketmek de düşük tansiyona karşı etkili.