Giriş
Eski manken Didem Uzel, günlük egzersiz programını anlattı:
25 Kasım 2010 , Perşembe 09:45
“Koşu bandında bir saat yürürüm. Ayrıca pilates vazgeçilmezlerim arasında.
Haberin Devamı
Bunların dışında düzenli olarak nefes egzersizleri ve meditasyon da yapıyorum.”
BUNLARI DA OKUYUN
-
Peynirden bile kuvvetli dünyanın en güçlü kalsiyum deposu! Yiyen 100 yaşını görmeden ölmez, peygamber darısı olarak da biliniyor
-
Japonlar bardak bardak içiyor! Potasyum, kalsiyum, magnezyum zengini, sindirimin en iyi dostu! Günde 2 defa içmek yetiyor
-
Saç diplerindeki yara, kepek, sivilce ve kaşıntının sebebi buymuş! Hemen saç köklerini kontrol edin
-
Bunu yiyen kabızlık nedir bilmiyor! Bağırsakları anında boşaltan mucize: Bir kaşığı yetiyor
-
İbrahim Saraçoğlu karaciğeri yeniden doğmuş gibi yapan besini açıkladı: Bu tarifi deneyende ne toksin ne yağ kalıyor
