Giriş
Birçok çalışanın ortak yakınmalarından biri, hafta sonu rehavetinden çıkmaya çalıştığımız "Pazartesi Sendromu"dur. Ancak yeni yapılan bir araştırmaya göre; çalışanların en üretken olduğu zamanın pazartesi günü saat 10:01 olduğu ortaya çıktı. 11:00'de de en iyi işler teslim edilmiş oluyor
Görev listenizdeki önemli işleri pazartesi günleri bitiremezseniz işiniz zor. Pazartesi günü ağırdan alınmasının bir sebebi de insanların yüzde 24'ünün yapmak istemediği işleri pazartesi gününe bırakması.
Ancak uzmanlara göre; bu büyük bir hata özellikle de kadınsanız. İngiltere'de kadınların yarısından fazlası halledecekleri işlerin bir an önce üstünü çizemezlerse kendilerini stresli ve baskı altında hissediyor.
'YAPILACAKLAR LİSTESİ' RAHATLATIYOR
Microsoft tarafından yürütülen bir ankette de haftanın ilk gününün yarattığı stres ve baskıya rağmen evde oturan insanların yüzde 56'sı, çalışanların da yüzde 49'u bir "yapılacaklar listesi" çıkarıyor.
Psikolog Linda Blair'a göre bir işi bitirilmesi gereken zamanda bitirmek adeta bir meydan okuma. Yapılacaklar listesi kişilerin hem düzenli çalışmalarını sağlıyor hem de işi bitirip üstüne bir çizgi çekmek içini ferahlatıyor.
-
Bahar aylarında dikkat! Bu hastalıklar peşimizi bırakmayacak!
-
Bahar aylarında bu hastalıklar peşinizi bırakmayabilir
-
Bilim insanlarının önerisi şaşırttı: Kalp krizi ve Alzheimer riskini azalttığı kanıtlandı!
-
Türkiye'de pik yapmış durumda! Astımlı insan sayısı her geçen gün artıyor!
-
İbn-i Sina’ndan bin yıllık tavsiye! O meyvenin kabuğu egzama sorununa bire bir
