Salata
Ramazan ayında sindirim siteminizin düzenini bozmamak için her iftarda muhakkak salata yemeğe özen gösterin. Manavdan alacağınız salatalık malzemeleri eve geldiğinizde iyice yıkayın ve kurumasını sağlayın. Kurumuş salata malzemelerinin hepsini doğrayıp saklama kabıyla buzdolabında saklayın. Hergün kullanacağınız kadar malzeme alıp yağ, tuz ve limon dökerek salatanızı 1 dakika da hazırlayabilirsiniz.