İşte en mutlu yaş aralığı! Araştırmacılar belirledi

Avrupa üniversitelerinden araştırmacılar, hayattan duyulan memnuniyetin hangi yaşlara denk geldiğini inceledi. 460 bin 902 katılımcının yer aldığı çalışmalardan 443 farklı veri incelendi. Araştırmaya Köln Alman Spor Üniversitesi, Bochum Ruhr Üniversitesi, Mainz Johannes Gutenberg Üniversitesi ve İsviçre’deki Bern ve Basel üniversiteleri katıldı. Buna göre öznel iyi olma hali, üç temel bileşene bağlı. Bunlar, yaşam memnuniyeti, olumlu duygu durumları ve olumsuz duygu durumları. Bu etkenlere bağlı olarak yaşam memnuniyeti 9-16 yaşları arasında azalıyor.

ERGENLİK VE YAŞLILIK SANCISI

70 yaşına kadar artıyor. Ancak sonra 96 yaşına kadar yine düşüş eğilimi gösteriyor. 9 ve 16 yaş arasında yaşam memnuniyetindeki düşüş, genellikle ergenlikle ilişkilendirilen vücuttaki ve sosyal yaşamdaki önemli değişikliklere bağlı oluyor. Gençler, ‘genç yetişkinliğe’ geçtikçe yaşam memnuniyeti tekrar yükseliyor. 70 yaşından itibaren yaşam memnuniyetindeki düşüş ise, yaşlılıkla ilişkili yaşam değişikliklerinden kaynaklanıyor. Bu durum, çok yaşlı insanlarda fiziksel performansın düşmesi, sağlığın sıklıkla bozulması ve sosyal ilişkilerin azalması, yaşıtlarının vefat etmesiyle ile ilgili olabiliyor.