Giriş
Vücudun fabrikası karaciğeri besliyor: 20 yaşından sonra vücut üretmeyi bırakıyor! Bir tek o yiyeceklerde var
19.12.2023
Vücudun işleyen bir saat olduğunu düşünürsek her bir vitamin, mineral ya da antioksidanın önemli görevleri vardır. Eksikliği görüldüğünde ise saat yani vücut doğru çalışmaz. Vücut için en önemli olan antioksidanlardan birisi de Glutatyon. Karaciğerin 1 numaralı yardımcısı olan Glutatyon, sağlıklı yaşayan kişilerde vücut tarafından üretilir. Fakat zararlı alışkanlıkları olanlarda ise durum pek iç açıcı değildir.