Beden Sağlığı Hamilelik duyguları da değiştiriyor

Hamilelik duyguları da değiştiriyor

Paylaş
Hamilelik duyguları da değiştiriyor

Hamilelelik her kadın için hem zorlu hem de heyecanlı bir süreç. Bu zorlu süreçte vücutta meydana gelen değişimlerin yanı sıra duygular da farklılaşıyor

Uzman Psikolog Özge Genlik, hamilelik sürecinin, bir kadının yaşam evrelerinde deneyimleyebileceği en hassas ve en dönüşümsel süreç olduğunu anlatarak şu açıklamalarda bulundu.

HAMİLELİKTE BU HAFTALARA DİKKAT!

"Anne adayı psikolojik-fizyolojik-duygusal-ruhsal-sosyal zeminlerde oluşan dönüşümlere uyum sağlayabilmek adına yoğun bir psiko-dönüşüm süreci deneyimler. Anne olma kimliğinin içselleştirme sürecinde kadınların yaklaşık yüzde 20’si depresif semptomlar deneyimlemektedir. Bu semptomlar en yoğun olarak hamileliğin 12’nci haftasında, hamileliğin son haftalarında ve hamilelik sürecinin son bulması ile ortaya çıkmaktadır.

'DUYGULARIN YAŞANMASINA İZİN VERİN'

Gebenin, partnerine ve çevresindeki diğer kişilere yönelik tahammülsüzlük, sinirlilik, suçluluk duygulanımları duyumsaması gebelik sürecinde gayet normaldir. Çünkü gebelik süreci boyunca anne adayının beyindeki duygu merkezi daha yoğun çalışmaktadır. Bu nedenle duyguları daha yoğun deneyimler ve bedenindeki kendi doğumundan gelen çözümlenmemiş travmatik izlerin ortaya çıkması ile birlikte hamilelik sonrasında yoğun ’öfke, suçluluk, hüzün, kendisine ve çevresindekilere zarar verme’ gibi semptomlar görülebilmektedir. Bu süreçte en önemli husus duyguların yaşanmasına izin verilmesidir. Çünkü bu süreçte kadınların en çok ihtiyaç duyduğu şey anlaşılmaktır."


Haberin Devamı