Judo Nasıl Yapılır ve Faydaları Nelerdir?

19 Kasım 2017, Pazar 10:16
A A

Judo yapımının detaylarını ve faydalarını Judo -  Kick Box Eğitmeni Fatih Aktolga anlattı; Judo kıyafetle yapılan bir spordur. Maçlarda kullanılan kıyafetler mavi ve beyaz olarak ikiye ayrılır, tarafları belirtmek için kuşak sistemi vardır. Bu kuşak sistemi içerisinde beyaz kemerden başlayıp siyah kemere doğru bir sıralama vardır. Çocuklarda ilk başladıkları zaman beyaz kemerlerle başlanır ve daha çok oyun şeklinde olur. Çocuklarda amaç kaybetmek veya kazanmak değil, çocukların sosyal, ruhsal gelişimine destek sağlamaktadır. Bu kuşak sistemi içerisinde alt rütbe ve üst rütbe arasındaki bir otorite farkı olur. Bu otorite farkı, çocukların aile yaşantısına da yansır. Büyüklerine karşı daha saygılı olmayı, küçüklerini kollamayı sağlar. Özgüvenini arttırır, birbirlerine karşı disiplinli olmayı öğretir, birbirlerine karşı sevgi ve saygıyı öğretir. Aslında judo çok barışçıl ve disiplinli bir spordur. Bu disiplini okul hayatına ve aile yaşantısına aktarabilirler. Sonuç olarak Judo psikolojik ve ruhsal olarak çocuklarımızın kesinlikle yapması gereken bir spor dalıdır. Daha fazlası için videonun tamamını izleyebilirsiniz.