Kahkaha atmak spor gibi faydalı

Amerikalı uzmanlar, kahkaha atmanın sağlık açısından spor kadar faydalı olduğunu açıkladı

28 Nisan 2010, Çarşamba 05:00
A A

Araştırmaya katılanlara, 20 dakika komedi filmleri izletildi. Sonra filmleri izleyenlerin stres hormonu, tansiyon ve kolesterol seviyelerinin spor yapanlar gibi düştüğü görüldü.

Kahkaha atmanın, spor yapmak gibi iştahı açtığı da belirlendi. Uzmanlar “Kahkaha atmak, parkta koşu yapmak kadar yararlı.

Kahkaha, kalp hastalıkları ve diyabet riskini düşürüyor” dedi.

SON 24 SAATTE YAŞANANLAR

;

Kişisel verilere ilişkin aydınlatma politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için Kişisel verilere ilişkin aydınlatma metnimizi inceleyebilirsiniz.