Kanser düşmanı yiyecekler
Dünya Kanser Araştırmaları Fonu ve Kanser Araştırmaları Enstitüsü uzmanları, kanserle mücadelede yarar sağlayan gıdaları sıraladı
MANTAR: Lentinan sayesinde özellikle mide kanserine iyi geliyor ve içerdiği protein, beyin ve kas sistemini güçlendiriyor.
BAKLAGİLLER: Zengin protein ve asitlerle meme ve prostat kanserine neden olan tümörlerle mücadele ediyor.
SICAK ÇİKOLATA: Çikolatadaki antioksidan, prostat ve meme kanseri başta olmak üzere kanser oluşumunu yavaşlatıyor.
KETEN TOHUMU: Tomurcuklarında bulunan zengin protein, özellikle prostat kanserini önlemede etkili.
SOĞAN-SARMISAK: Mide, gırtlak ve bağırsak kanserine karşı etkili.
BALIK: Tümörü tedavi etmeye yarıyor.
ÜZÜM: Üzümdeki resveratrol, kansere neden olan kimyasalları öldürmede etkili.
FINDIK: Beta-karoten ve E vitamini, tümörlerin büyümesini engelliyor.
SOYA: İçeriğindeki protein ve vitamin, vücuttaki östrojen hormonunu artırıyor, meme kanserine karşı etkili.
- Bahar alerjisi olanlar dikkat: Saat 05:00 ve 10:00 arasında sakın dışarı çıkmayın!
- Ramazan'da aç kalma süresini azaltmak için uzmanından öneriler: Sahur mümkün olduğunca geç yenmelidir
- Uzmanı uyardı: Mevsim geçişlerinde ataklarda büyük artış görülüyor!
- Sağlıklı uyku için gece rutini
- O yaşta ergenliğe giren çocuklar 20 cm kısa oluyor! Uzmanı açıkladı: Sonuçları bir hayli ciddi!