Giriş
SORU: Sorunlu bir evliliğim var. Çok bunaldığım zaman başka bir kadın hayatıma girdi. Aşık oldum. Çocuklar olduğu için ayrılamadım. O da bunu baştan kabul etmişti. Ama bir süredir ayrılmam için zorluyor. Karım telefondaki mesajları görünce kavga etti, çocukları alıp annesine gitti. Sevgilime boşanmayacağımı söyleyince o da beni terk etti. Ne yapacağımı şaşırdım. RUMUZ: KURT
CEVAP: Önce şunu anlayalım: Sen hem yardan hem serden geçemiyorsun. Yani ikisi de hayatında kalsın ama bu ilişkiler senin istediğin şartlarda olsun, öyle mi? Kimseyi oyalama bence. Öncelikle sevgilinle olan ilişkini kes. Seni çocuklarından ayırmak isteyen biri sana mutluluk getirebilir mi? Bu sorunun cevabını kendine ver. Karınla görüş. Diğerinden ayrıldığını ve birlikte yeni bir hayata başlamak istediğini söyle. Ama ikiniz de birbirinizi yaralamışsınız. Bunları onarmanız gerekir. Konunun uzmanı bir psikiyatra gidip evliliğini kurtarmayı dene. Sonuç olumsuz olsa da en azından elinden geleni yapmış olursun. Yoksa hayatının devamında çok sağlıklı ilişkiler kuramazsın.
Ayrılık kararını veremiyorum
SORU: 8 aydır birlikteliğim var. Ben 42 yaşındayım, erkek arkadaşım ise 53. İlişkim istediğim şekilde gitmiyor. Yanında olmadığımda iletişim kesiliyor aramızda. Bunu konuştum, bir süre dikkat etti. Ama sonra yine aynı... “Benim yapım bu, seninle alakası yok” diyor. Sevdiğinden şüphem yok. Ben de onu seviyorum. O zaman niye huzursuzum? Ayrılırsak üzülürüm. Hafta sonları birlikte zaman geçirmek hoşuma gidiyor. Ne yapmam lazım? RUMUZ: SARI KIZ
CEVAP: Sevginin varlığından emin olmak o kadar kolay değil. Aşkı hoşlanmayla karıştırıp ona göre karar verirsen aldanırsın. Şunu aklından çıkarma: Sevgi varsa kalp huzursuz olmaz. İlişki, sadece hafta sonları zaman geçirmek değil ki. Hayat arkadaşı mı arıyorsun, boş zamanlarını geçireceğin biri mi? Bu kişiyle hayatı, eğlenceyi, coşkuyu, yeri geldiğinde sıkıntılı anları ne kadar paylaşıyorsun? Bu sorulara cevap ver. O zaman aranızdaki ilişkinin gerçekte nasıl olduğunun farkına varacaksın.
Zengin erkek fakir kız
SORU: Zengin bir adamla birlikteyim. Ben ise sadece düzgün bir işe sahibim. Kendimi aşağı görmüyorum tabii ama korkularım var. Ailesi bunu sorun edip benimle evlenmesini istemez diye düşünüyorum bazen. Sevdiğini söylüyor. Ama bu bile rahatsız olmamı önlemiyor. Ne yapmamı önerirsiniz? RUMUZ: HASRET
CEVAP: Önce derin bir nefes al. Sonra gözlerini kapa. Maddi durumun farklı diye seninle evlenemeyeceğini söylediğini düşün. Bunu hayal et. Ve o anı yaşa. Sonra gözlerini aç. Korkun onu kaybetmek mi? Yoksa kendini yetersiz hissetmen mi? Bu soruları iyice düşün. Cevapların, olumsuz düşüncelerini ortadan kaldıracak. Kendine güven, başkasına değil. Duruşunu bozma. İkinizin de sevgiye verdiği değer aynı ise, bunlar sorun olmaz. Aynı değilse, zaten evlilik olmaması daha hayırlıdır.
İlişkiler dengemi bozuyor yalnızken daha mutluyum
SORU: 3 sene önce ayrıldım. Bu sürede görüştüğüm kişiler oldu ama sadece bir ilişki yaşadım. Çok gönüllü başlamasam da sonradan hoşuma gitti. O da bitmek üzere. Aradığımı bulamadım sanırım. Açıkçası yalnızken daha mutluyum. Hayal kırıklığı yaşamaktan bıktım. RUMUZ: SİNCAP
CEVAP: Anlıyorum. Belli ki çok üzülmüşsün, bazı yaraların kapanmamış. Kabuğuna çekilmek güvenli geliyor. Çünkü orada seni üzecek kimse yok. Ama hayat bu değil ki. İncinmemeyi seçemezsin. Seni incitmeyecek kişiyi seçebilirsin. Aradığını netleştir. İlişkide hangi konularda sıkıntı yaşıyorsun, bunları kağıda dök. Bu şekilde resmi daha net görürsün. İlişkilerin başlaması ne kadar normalse bitmesi de o kadar normaldir. Demek ki senin için hayırlı değilmiş. Hayal kırıklığı kelimesini ‘hayırlısı ise olsun’ diye değiştir. Buna da yürekten inan. Bak gör, kalbin nasıl ferahlayacak.
‘Evlenirim’ derken ayrıldım
SORU: Bir yıldır tanıdığım adamla 9 aydır inişli çıkışlı bir ilişki yaşadık. Ailevi sorunları vardı, bu yüzden benim için öylesine bir ilişkiydi. Ama zamanla yakınlığım arttı. Evliliği düşünmeye başladım. Ona da açtım konuyu. “Biraz daha birbirimizi tanıyalım” dedi. Ancak gördüm ki kadınlara güvensizliği ve ailevi sorunları bir türlü bitmeyecek. Ayrıldım. Pişman değilim ama üzgünüm. Boşlukta gibiyim. Bu duygu nasıl geçer? RUMUZ: FIRTINA
CEVAP: İlişkinin sürmesi için elinden geleni yaptıysan “Hayırlısı olsun” demekten başka yapacak bir şey yok. Ayrılıklarda genellikle üç aylık bir yas süresi vardır. Bu süreçte herhangi bir ilişkiye başlama. Üzüntünü dibine kadar yaşamalısın. Bunu sakın öteleme. Bu tür acılar yaşanır ve biter. Kendine daha çok zaman ayır. Alışveriş gibi maddi rahatlama yöntemlerine başvurma. Eğlenceli, komik filmler izle. Ailen ya da dostlarından en rahat ettiklerinle zaman geçir. Her sabah ve akşam dua et. İnanç sisteminin güçlenmesi, bu tür sıkıntılara en iyi şifayı getiren çözümlerden biridir.
