"Bahane yok 30 dakika yeter"
Burcu Esmersoy spor yapmak için yazın gelmesini beklemeyenlerden. Her zaman fit, her zaman güzel. Yediğine içtiğine de dikkat eden 47 yaşındaki sunucu forma girmek için günde sadece 30 dakikanın yeteceğini söyleyip dün özel bir video çekti.
03 Nisan 2024 , Çarşamba 07:00
Yarım saat içinde 15 farklı hareket yaptı. Üstelik her birini on beşer kez tekrarladı. “Yok tatil, yok akşam gibi bahanelere geçit vermeyin” dedi.
Haberin Devamı
BUNLARI DA OKUYUN
- 470 bin kişiyle yapılan bu test acı gerçeği gözler önüne serdi! Siz siz olun uzak durun: Bunu yapmak mide kanserine neden oluyor
- Doğada kendi kendine yetişen basur otu! Çayını bardak bardak içince gaz, hazımsızlık, şişlik ne varsa alıp götürüyor, iltihabın kökünü kurutuyor!
- Kaşık kaşık yiyoruz ama karaciğeri bitiriyor: Her mutfakta ve yemekte var, ömürden 10 yıl götürüyor, damar tıkanıklıklarının asıl sebebiymiş
- Bol bol yiyoruz ama bunu tüketenin sağlığı bozuluyor! Şifa bulayım derken böbreklerinizden olabilirsiniz
- Balı herkes böyle yiyor ama felç bırakıp, öldürüyor! Bir kaşıkta resmen organları zehirliyormuş