Mat pilates mi reformer pilates mi daha iyi sonuç verir?

Salı, 06 Şubat 2018 - 16:52

Matwork pilates mi reformer pilates mi daha iyi sonuç verir? Pilates Eğitmeni Şirvan Maide Denizci ‘’Biliyor musun? İçin anlattı;
Aslında bu ikisi içinde şu daha iyi sonuç verir bu vermez gibi bir şey söyleyemem, bu tamamen kişiden kişiye değişebilir. Geri bildirimlerde bazıları mat pilates derslerinden hem haz aldıklarını hem de daha çabuk sonuç aldıklarını ve vücutlarını daha iyi kontrol ettiklerini söylerken bazıları ise aletli pilates için aynısı söylüyor.

 

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK HABERLER