Panik atak nedir?

Uzman Psikolog Selen İnanır panik atağın ne olduğunu‘’Biliyor musun’’ için anlattı; Panik ataklar aniden ortaya çıkan çok şiddetli kaygı nöbetleridir. Kendiliğinden ortaya çıkabileceği gibi belirli birtakım uyaranlardan sonra da ortaya çıkabilir. Yeni atakların oluşacağına ilişkin beklenti ve endişe durumu söz konusudur.  Ek olarak panik atak ve anksiyete bozukluğunu şuna göre ayırırız; panik atak rahatsızlığında kişilerin mutlaka bir acil öyküsü mevcuttur. Anksiyete bozukluğunda ise herhangi bir acil öyküsü bulunmamaktadır. Sıklıkla geç ergenlik döneminde veya otuzlu yaşların ortalarında görülür. Kadınlarda erkeklere oranla 2-3 kat fazla görülebilme ihtimaline sahiptir. Birçok olguya agorafobi yani evden ayrılma korkusu eşlik etmektedir. Bunun sebebi de; atak yaşandığı sırada kaçıp kurtulmanın ya da kendini kontrol altına almanın zor olacağı dış ortamlarda bulunmaktan korkmaktır. Panik atak hakkında tüm detaylar ve daha fazlası için diğer videoları izleyebilirsiniz