Giriş
Rezenenin 16 mucize faydası. Her gün rezene çayı içmenin etkileri
Aromatik bir bitki olan rezene yüzyılardır sofraların baş tacı olmasının dışında dünyanın birçok yerinde geleneksel tıpta da birçok sorunun tedavisi için yardımcı olarak kullanılmaya devam ediyor. Tohumlarını kaynar suya atarak kolayca hazırlayabileceğiniz rezene çayını her gün tüketerek siz de bu etkilerinden faydalanabilirsiniz...
Bağışıklık sistemini güçlendirir
Rezene çayı antioksidan ve C vitamini içeriğiyle bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara yakalanmaktan korur.
Hormon dengesini düzenler
Rezene tiroid ve bezelerdeki hormon dengesini düzenleyen progesteron içerir.
Diabetle mücadelede etkilidir
Glisemik indeksi düşük olan rezene kan şekerini kontrol altına almaya yardımcı olur.
İç parazitleri öldürmeye yardımcı olur
Rezene oldukça etkili bir parazit öldürücüdür ve iç parazitlerin temizlenmesinde yardımcıdır.
Kilo vermeye yardımcıdır
Sindirime olumlu etkisi olan rezene vücudumuzun yediklerinden daha çok verim almasını sağlar, aynı zamanda tokluk seviyesini arttırarak kilo vermeye de yardımcı olur.
Diş eti sağlığı için faydalıdır
Rezenenin içerdiği antimikrobiyel maddeler sayesinde diş eti iltihaplarında temizleyici ve iyileştirici etkileri vardır.
Kalp sağlığını korur
Karaciğer ve kalp sağlığı arasında bulunan bağlantı sayesinde karaciğer kolestrolünü düzenlemeye yardımcı olan rezene kalbinizi de indirekt olarak korur.
Cilt problemlerine yardımcı
Rezene çayını cildinizdeki akne ve kızarıklık problemleri için kullanabilirsiniz.
Solunuma iyi gelir
Bronşları temizleyen ve solunum sistemindeki krampları önleyen rezene solunumu düzeltmeye yardımcıdır.
Bebeklerde kullanımı
Rezene çayı bebeklerde görülen kolik (gaz sancısı) ve ağlama nöbetlerini iyileştirir.
Göz sağlığına iyi gelir
Rezene çekirdeği özünün özellikle glokom hastalığı üzerinde iyileştirici etkisi olduğu araştırmalarla kanıtlanmıştır. Rezene çayını göz toniği olarak kullanabilirsiniz.
Artirit
Rezene inflamatuar hastalıklara olan etkisiyle artrit ağrılarını azaltmaya yardımcı olur.
Erkeklerde
Rezenenin libido arttırıcı etkisinin yanında idrar torbası ve prostat kaynaklı sorunları da düzelterek erkeklerde orgazm süresinin artmasına yardımcı olur.
Regl sancılarına iyi gelir
Regl sancılarına iyi geldiği araştırmalarla kanıtlanan rezene aynı zamanda hormonal düzenlemenize yardımcı olduğu için regl dönemlerinizi de kontrol altında tutar.
Emzirme
Rezene uzun yıllardır anne sütünü arttırıcı etkisi sayesinde emziren anneler tarafından güvenle tüketilir.
Kabızlık
Sindirime yardımcı etkisiyle bağırsakların çalışmasına yardımcı olan rezene çayı gaz ve kabızlık problemlerini düzeltir.