Sakız çiğnemek zayıflatır mı?
Sabah çiğnendiğinde 60 kaloriden kurtulunabileceği belirtiliyor
31 Mart 2011 , Perşembe 10:04
Rhode Island Üniversitesi’nde yapılan laboratuar araştırmalarına göre, sakızın kalori alımını düşürmeye yardımcı olduğu ve kalori yakma sürecini arttırdığı belirtildi. Şekersiz bir sakızı sabahları bir saat çiğneyerek 60 kaloriden kurtulabileceğiniz açıklandı.
Haberin Devamı
Uzmanlar, atıştırmadan önce sakız çiğnemenin atıştırmayı engellediği, yediklerinizden alacağınız kalori miktarını azaltacağı konularında ortak bir görüş içinde.
BUNLARI DA OKUYUN
- Rüzgarlı havaya dikkat! Yüz felci riskini artırıyor
- Best Of Haydar Dümen! Akıllara kazınan Haydar Dümen soru ve cevapları
- Baharda artış gösteriyor! Sivilceleriniz artıp cildiniz aniden bozulduysa sebebi bu olabilir!
- Göz ovuşturanlar dikkat: Retina hasarına yol açabilir
- Uzman isim detaylarıyla anlattı: Kanser oluşumunda beslenme şekli çok önemli