Giriş
Şifa dolu vişnenin bilinmeyen faydaları
Yaz mevsiminin bol bulunan, lezzetli meyvelerinden vişnenin sağlığa az bilinen faydaları...
- Lif içeriği yüksektir.
- Kolesterolü düzenleyici etki yapar.
- Parkinson hastalığına karşı da koruma sağlar.
- Beyin ve sinir sistemi için oldukça yararlıdır. Beyin fonksiyonlarını geliştirir. Beyine fayda sağlaması sebebiyle alzheimer hastalığına karşı da koruma sağlar. Unutkanlığa karşı etkilidir.
- Uyku düzensizliğinde faydalıdır.
- Kansere karşı koruma sağlar. Özellikle prostat ve kolon kanserine karşı koruma sağlar.
- Damar sertleşmesine karşı da yarar sağlar.
- Depresyona, strese karşı da faydalıdır.
- Bakterilerden ve mantarlardan korur.
- Öksürüğe iyi gelir.
- Grip, nezle ve soğuk algınlığına karşı da önleyici etkisi vardır.
- Boşaltım sistemine de fayda sağlar. Bağırsakları hastalıklara karşı korur. İshali keser. Vücuda rahatlık verir.
- Susuzluğu giderir.
- Görme sistemine de faydalıdır.
- Uykusuzluğa karşı da faydalıdır.
- İyi bir antioksidandır. Sindirim sistemine de fayda sağlar. Kabızlık sorununu giderici etkisi vardır.
- Saçların dökülmesini de engeller.
- İltihap gidericidir.
- Vücudu ve mideyi kuvvetlendirir. Mikrop öldürücüdür.
- Ateşi düşürür ve idrar söktürür.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Eklem ve kas ağrılarına iyi gelir.
- İyi bir A ve C vitamini kaynağıdır, kalsiyum, demir ve fosfor gibi mineralleri içerir.
- Kabakulak, su çiçeği ve kızamık gibi hastalıklara yakalanma riskini de azaltır.
- Sinir sistemini de düzenleyici etkisi vardır.
- Hafıza gelişimine katkı sağlar.
