Beden Sağlığı Su zehirlenmesine dikkat! (Alkali su zararlı mı?)

Su zehirlenmesine dikkat! (Alkali su zararlı mı?)

Paylaş
Su zehirlenmesine dikkat! (Alkali su zararlı mı?)

Suyun vücudumuzun temel ihtiyaçlarından bir tanesi olduğunu söyleyen Dr. Ümit Aktaş, suyu alkali hale getirmek için içeriğini değiştirmeye gerek olmadığını, vücudun alkali dengesini kendisinin ayarladığını belirtti.

Suyun azının zararlı olduğu gibi fazlasının da zehirleme riski olduğunu söyleyen Dr. Aktaş, suyun ne kadar tüketilmesi konusunda karar vermek için kişinin kendi idrar rengine bakması gerektiğini söyledi.

Haberin Devamı

Dr. Ümit Aktaş, eğer tuvalete çıkıldığında idrar rengi su rengindeyse kişinin yeterli miktarda su içtiğinin göstergesi olduğunu belirtti ve "Her bünyenin su ihtiyacı farklıdır. Hiçki dedi.