D vitamini deyip geçmeyin

D vitaminini, günlük aldığınız multivitaminin içinde ki bir bileşen olarak görüyor olabilirsiniz. Ancak güneş ışığı vitamini olarak adlandırılan bu vitamin düşündüğünüzden daha karmaşık ve çok daha fazla işlevi var

15.01.2018

Yazının Devamını Oku

Güçlü bağışıklık kaliteli bir hayat

Yeni yılınızı kutlar, sağlık ve huzur dolu bir yıl geçirmenizi temenni ederim.

08.01.2018

Yazının Devamını Oku

Mutlu bir yıl için mutlu bağırsaklar

Yeni yıl, sağlıklı bir hayat sürmek isteyenlere yeni kararlar aldırıyor. Kararları almak büyük bir adım ama bu kararların uygulanıp, devam ettirilebilir olması ise büyük önem taşıyor

01.01.2018

Yazının Devamını Oku

Çocuklar balık yağını artık çok seviyor

Omega-3, vücut için gerekli olan ama vücutta üretilemeyen ve mutlaka dışarıdan alınması gereken yağ asitleridir. Artık hemen hemen herkes omega-3’ün faydaları konusunda az veya çok fikir sahibi.

25.12.2017

Yazının Devamını Oku

Sağlıklı ve mutlu bebekler için altın kural: Düzenli sindirim sistemi

Anneler olarak bebeklerimizin sağlığı ve gelişimi konusunda çok hassasız. Her ayrıntıyı bilmek ve bebeğimizin en mutlu anlarına şahit olmak istiyoruz

18.12.2017

Yazının Devamını Oku

Genital bölgenin hijyeni nasıl sağlanır?

Erkek veya kadın herkes için genital bölge hijyeni hem kozmetik hem de sağlık açısından son derece önemli bir konu

11.12.2017

Yazının Devamını Oku

Varis her an kapınızı çalabilir

Kentsel yaşamın beraberinde getirdiği hareketsiz yaşam tarzı, kötü ve hızlı beslenme, ofiste geçirilen uzun zamanlar, eklem ve dolaşım problemlerine sebep olmaktadır.

04.12.2017

Yazının Devamını Oku

Daha sağlıklı ve genç görünebilirsiniz

Cildimiz, vücudumuzu bir örtü gibi kaplayarak koruyan ve bu korumanın yanında kozmetikgörüntümüzü oluşturan en büyük organımız. Genç yaşlı, erkek kadın hepimiz daha sağlıklı, daha güzel, daha sıkı bir cilde sahip olmak isteriz.

27.11.2017

Yazının Devamını Oku

Gündemdeki 10 ölümcül tehlike

Dünyadaki en ölümcül hastalıkları düşündüğümüzde aklımıza hemen domuz gribi, sıtma, ebola gibi hastalıklar gelebilir.

20.11.2017

Yazının Devamını Oku

Kışa hazır mıyız?

Bağışıklık, bu mevsimin sihirli kelimesi. Bağışıklığınız yeterli düzeyde değilse, sıcaklıklar düşüp pencereler kapandığında virüsler içeride başarıya ulaşıyor

14.11.2017

Yazının Devamını Oku
1 2