Artık daha az sevişmenizin 10 nedeni

Bir zamanlar tavşanlar gibi her fırsat bulduğunuzda sevişirken şimdilerde en son ne zaman birlikte olduğunuzu bile hatırlayamaz hale mi geldiniz? Eskiden zaman ve mekan ve bağımsız her an sevişmeye hazır olan ya da asla hayır demeyen sevgiliniz son dönemlerde sizi hep geri mi çeviriyor? Ne olduğunu anlamadan eski, yaşlı ve sıkıcı bir çifte mi dönüştünüz? Artık eskisi gibi sevişmiyorsanız, seks hayatınız monotonlaştıysa ya da kalmadıysa bunun elbette en az bir tane nedeni vardır. İşte size olası 10 neden...

1- Stres
İkinizden biri işte, evde ya da sosyal çevrede stres içindeyse bunun seks hayatınıza yansıması kadar normal bir şey yok. Patronla ya da iş arkadaşlarıyla yaşanan bir sorun, yetişmesi gereken bir proje, aile içinde huzursuzluklar ya da sağlık problemleri, arkadaşlar arası gerginlik ve benzerleri. Sizi ya da onu stres yapan her şey ya da sadece te bir şey bile sevişmenize engel olabilir. İnsan kafası doluyken sevişmek istemeyebilir. Ya da daha da vahim yatakta performans gösteremeyebilir. Bu durum tekrarlanmasın diye de seksten uzak durmayı seçebilir. Anlayacağınız hayatınızdaki stresleri minimuma indirmeden ve onları yatak odanızdan kovamdan mutlu sona ulaşmanız pek mümkün değil...

2- Fiziki değişim
Siz ya da partneriniz son dönemler de kilo mu aldınız? Bir zamanlar seksi olduğunu düşündüğünüz ama artık çekici gelmeyen bir durum mu söz konusu? Bu konunun sizi seksten soğutması gayet normal. Partnerinizi yeterince çekici bulamıyor olabilirsiniz. Ya da onun yeni fiziki durumuna alışmakta zorluk çekiyor da olabilirsiniz. Eğer kilo alan sizseniz bu özgüveninizi zedelemiş olabilir. Kendinizi seksi hissetmezken seksi nasıl isteyebilirsiniz ki? Eğer durum böyleyse ve değiştiremiyorsanız yani zayıflamak bir opsiyon değilse yeni halinizle barışmayı seçin. Kendinizi bu duruma alıştırın.

3- Soğuma
Ya siz ondan ya da o sizden soğumuş olabilir. Sevginin azaldığı ilişkilerde seks de otomatik olarak azalır. Davranışlarınıza dikkat edin. Artık birbirinize tahammülünüz kalmamış olabilir mi? Eskisi gibi iletişim kurmuyor olabilir misiniz? Sevgilinizle birbirinize partner gibi davranmak yerine ev arkadaşı gibi mi davranıyorsunuz? Eğer durum böyleyse belki de ilişkini miadını doldurmuştur...

4- Hastalık
Eskisi gibi sevişmiyorsanız ama ilişkinizde duygusal olarak hiç bir değişiklik yoksa. Yani sadece canınız seks istemiyorsa bu bazı rahatsızlıkların göstergesi olabilir. Belki hormonal bir dengesizlik içinde olabilirsiniz. Vücudunuz belirli bir dönemden geçiyor olabilir. Ya da mevcut bir rahatsızlığınızla ilgili kullandığınız ilaçlar da libidonuzu etkiliyor olabilir. Bir doktora danışın...

5- Aldatma
Aklınıza getirmek ya da kabul etmek istemeseniz de daha az sevişmenizin nedeni üçüncü bir kişi olabilir. Belki partneriniz libidosunu ona ayırdığı için size bir şey kalmıyordur. Belki de aldatıldığınızı görmek istemiyorsunuzdur. Eğer şüphelenecek başka nedenleriniz de varsa bu konuyu biraz irdeleyin derim. Ama eğer tek gösterge buysa paranoyaklığı da abartmayın...

6- Küslük
Sevgilinizle aranızda bir küslük olmadığına emin misiniz? Yeterince iletişim kuramadığınız için onun size kırılmış olma ihtimalini göz ardı ediyor olabilirsiniz. İlişkilerde küslük sırasında seksi kesmek çok sık rastlanan bir şeydir. Sevgilinizin kalbini kırdığınız bir konu olduğunu biliyorsanız ama bunun üzerinden yeterince zaman geçti diye düşünüyorsanız belki de o hala sizi affedememişti. İletişim kabiliyetinizi kullanın ve onunla konuşun, gönlünü alın ve seks hayatınıza kaldığınız yerden devam edin...

7- Hamilelik ya da çocuk sahibi olmak
Yakın zamanda çocuk sahibi olduysanız seks hayatınızın değişmesi çok normal. Her ne kadar anne-babalık heyecanı dünyanın en büyük lütuflarından biri olsa da aynı zamanda da hem libidoyu öldüren hem de sekse pek zaman bırakmayan bir konu. Çocuktan sonra alınan kilolar, çocuğun çok fazla emek harcaması, insanın kendini artık seksi hissetmek yerine sadece ebeveyn gibi hissetmesi gibi sebepler seks hayatınızda değişiklik yaratmış olabilir. Bu konuyu ancak birlikte aşabilir ve birlikte eski halinize dönebilirsiniz.

8- Yorgunluk
İkinizden birinin seks için enerjisinin kalmaması bazı şeylerin değişmesine neden olmuş olabilir. Uykusuzluk, değişen düzen, iş yerinde veya spor salonunda harcanan ekstra enerji, farklı saatlerde yatağa girmeniz, ev işleri, taşınma kabusu gibi kas kuvveti gerektiren konular sevişmek yerine uyumayı daha cazip kılabilir. Biraz dinlenin ve hatta mümkünse ufak bir tatil yapın...

9- Değişiklik
İkinizden birinin hayatındaki herhangi büyük bir değişiklik seks hayatınızı derinden etkileyebilir. Bu yeni bir iş, yeni bir düzen, fiziki değişim, aile bireylerinden birinin evinize taşınması, hastalık ya da iyileşme veya aklınıza her ne geliyorsa o, olabilir. Değişim çoğu zaman korkutucu olabilir. İnsanı farkında olmadan strese sokabilir. Kafayı meşgul edebilir. Bu da seks hayatınızın sekteye uğramasına neden olabilir...

10- Depresyon
Siz ya da partneriniz farkında olmadan depresyona giriyor olabilirsiniz. İşsizlik, parasızlık, hastalık veya olumsuz herhangi bir neden sizi içten içe kemiriyorsa seks en son isteyeceğiniz şey haline gelebilir. Artık eskisi kadar gülmüyor, sürekli uyumak, kimseyle görüşmemek veya konuşmamak istiyorsanız gizli bir depresyonun eşiğinde olabilirsiniz. Aynısı partneriniz için de geçerli. Lütfen çok geç olmadan, depresyon tüm vücudunuzu sarmadan ailenizden, arkadaşlarınızdan ya da bir profesyonelden desek alın!