Yemekten sonra mideyi rahatlatan çaylar

Yemekten sonra bir bardak çay veya kahve içmek alışkanlıklarımız arasında var. Ancak genelde keyif için sürdüğümüz bu alışkanlık mideyi de rahatlatıyor Yemekten sonra bitki çayı içmek sindirimi kolaylaştırıyor, aynı zamanda yağların yakılmasında da önemli bir rol oynuyor.İşte hazımsızlığa iyi gelen çaylar: Zencefil mide bulantısını giderir. Kabızlığa iyi gelir. Sindirimi kolaylaştırır. Kronik hazımsızlık çeken kişilere nane çayı öneriliyor.Nane, karın kaslarını ve bağırsakları rahatlatır. Yemeklerin öğütülme hızını artıran rezeneyi bir fincan su içerisine koyduktan sonra demlenmeye bırakarak tüketebilirsiniz.

HABERİ PAYLAŞ

Yemekten sonra mideyi rahatlatan çaylar

Beden Sağlığı

Yemekten sonra bir bardak çay veya kahve içmek alışkanlıklarımız arasında var. Ancak genelde keyif için sürdüğümüz bu alışkanlık mideyi de rahatlatıyor

Yemekten sonra bitki çayı içmek sindirimi kolaylaştırıyor, aynı zamanda yağların yakılmasında da önemli bir rol oynuyor. İşte hazımsızlığa iyi gelen çaylar:

ZENCEFİL ÇAYI

Zencefil mide bulantısını giderir. Kabızlığa iyi gelir. Sindirimi kolaylaştırır.

NANE ÇAYI

Kronik hazımsızlık çeken kişilere nane çayı öneriliyor. Nane, karın kaslarını ve bağırsakları rahatlatır.

REZENE ÇAYI

Yemeklerin öğütülme hızını artıran rezeneyi bir fincan su içerisine koyduktan sonra demlenmeye bırakarak tüketebilirsiniz.