Yeşil kahve zayıflatır mı?

23 Ocak 2018, Salı 12:34
A A

Yeşil çayın yağ yakınına yardımcı olduğu bilgisi üzerine son zamanlarda yeşil kahvenin de zayıflamaya yardımcı olduğu söylemlerini sık sık duyar olduk peki bu doğru mudur? Kahve Uzmanı Yunus Çakmak ‘’Biliyor musun?’’ için cevapladı; Yeşil kahve işlenmemiş, hiç bir görmemiş ham kahvedir. Yeşil kahve zayıflatmaz. Eğer kahvenin zayıflatılmasına yardımcı olunması isteniyorsa spor yapmadan önce bir sade kahve içilebilir. Bu vücudumuzun yağ yakımını sağlayacaktır. Yeşil kahve zayıflatır söylemleri sadece ticari rant meselesidir. Zayıflatır, kilo verdirir gibi söylemlere inanmamak gerekir. Çünkü pişmemiş ham bir kahvenin vücuda hiçbir yararı yoktur aksine pişmemiş kahvedeki kafein oranı daha fazla olduğu için vücuda daha fazla kafein gireceği için fazla tüketiminde çarpıntı, tansiyon dengesizliği ve mide kanamalarına kadar yol açabilir. Bu sebeple zayıflatılacağına inanılıp çok fazla tüketilmemesi noktasında uyarmak gerekir.