Zayıflamak için dilini fırçala!
Sağlıklı kilo vermek ve zinde kalmanın yöntemlerinden biri olan 'detoks' diş fırçalamayla başlıyor
13 Eylül 2010 , Pazartesi 14:23
Kilolarından kurtulmak isteyenler dikkat! Sağlıklı kilo vermenin ve zinde kalmanın yöntemlerinden biri olan 'detoks', diş fırçalamayla başlıyor.
45 günde 12 kilo veren Seren Serengil'in diyetinin ilk maddesinin diş fırçalamak olduğunu belirten diş hekimi Doç. Dr. Tosun Tosun şöyle konuştu:
Detoks işleminin başlangıcı vücudumuzun giriş kapısı olan ağız-diş ve dil bölgelerinin temizlenmesi ve toksinlerden arındırılması olmalı. Diş fırçalamak, dil sırtının fırçalanması, diş ipi ve ağız duşu kullanmak, dezenfektan ağız gargaralarından yararlanmak çok önemli.
Haberin Devamı
BUNLARI DA OKUYUN
- Uzman isim uyardı: O belirtilere dikkat! Düzenli kontrolden şaşmayın!
- Havaların ani ısınmasıyla korkulan domuz gribi salgını başladı! Uzman isim korunma yöntemlerini anlattı
- Rüzgarlı havaya dikkat! Uzmanı uyardı: Bunu yapıyorsanız aniden felç olabilirsiniz!
- Hayat kurtaran ilk yardım tekniği ‘Heimlich Manevrası’
- Diz ağrınızın nedeni kireçlenme olabilir