-
BIST
1359,55
%0,77
-
EURO
10,137
%0,26
-
ALTIN
495,661
%0,27
-
DOLAR
8,5649
%0,14
-
BIST
1359,55
%0,77
-
EURO
10,137
%0,26
-
ALTIN
495,661
%0,27
-
DOLAR
8,5649
%0,14
Sıcak havalarda kalbi korumanın 5 yolu!
Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ergün Seyfeli, hava sıcaklığının yükselmesi nedeniyle kalp yetmezliği, kontrolsüz hipertansiyon ve KOAH sorunu olanların, ileri yaşlı hastalar ile gebeler ve kronik böbrek hastalarının risk altında olduklarını, bu hastaların 11.00 ile 16.00 saatleri arasında kesinlikle sokağa çıkmamaları gerektiğini söyledi.
Hemen deneyin: Renkli tırnak modası için harika öneriler
Yaz aylarının en eğlenceli modası renkli ve desenli tırnaklar... Bu yaz tırnaklar oldukça süslü... Gökkuşağının tüm renklerini tırnaklarınıza taşıyın, tarzınıza uygun taşlarla süsleyin ve tüm enerjinizi yansıtın. İşte birbirinden güzel "nail art" örnekleriyle kendinize uygun tarzı yakalayın ve hemen kuaföre koşturun. İlgi çeken tırnaklarınız onlara her baktığınızda sizi mutlu edecek
Diyet takviyesi kullananlara kötü haber
Karaciğere zararlı ilaç ve takviyelerin en başında yüzde 19.28 oranında antibiyotikler bulunurken, 2. sırada yüzde 15.22 oranıyla bitkisel ve diyet takviyeleri yer aldı. Avustralya'da bilim insanları, 11 yıllık hasta kayıtları üzerinde geriye dönük yaptıkları analiz araştırması gerçeği ortaya koydu.
Lady Gaga'nın görmezden gelemeyeceğimiz topuklu ayakkabıları
ABD'li şarkıcı Lady Gaga'yı limitsiz tarzıyla tanıdık. Son yıllarda kıyafet ve aksesuarlarında sadeliğe yönelmiş olsa da içindeki 'asi kraliçe'yi durduramadığını New York sokaklarında giydiği aşırı yüksek topuklularla kanıtlamış oldu. Lady Gaga'nın yüksek topuk tarzına gelin yakından bakalım...
Yüzerken kilo vermek için ipuçları ve yüzmenin faydaları
Yüzme her zaman insanların daha çok boş zamanlarında ve eğlenmek için tercih ettiği bir aktivite olarak görülmüştür. Gerçek şu ki, bu aktivite, tüm yönergeleri doğru izlemeniz koşuluyla, çok fazla kalori yakmanıza, vücudunuzu hızla şekillendirmenize ve kilo vermenize yardımcı olur. Yüzme, koşarak aynı miktarda kilo vermenize yardımcı olabilecek ve eklemlerinize bile zarar vermeden düşük etkili bir egzersizdir. Kesinlikle her yaş grubundan insanın yapabileceği eğlenceli ve sağlıklı bir aktivitedir. Kilo vermek ya da vücudunuzu güçlendirmek için yüzüyorsanız, aklınızda bulundurmanız gereken 4 şey var.
Sevgilim beni kuzenimle aldattı! Nasıl atlatacağım?
Kararsızlıklar, platonik aşklar, ilişkilerdeki çıkmazlar... 'Gönül işlerinde' herkesin problemleri olabilir. Ancak aşk hayatımızda yaşadığımız problemler her zaman dışarıya açılmaya elverişli olmayabilir. Sormaya çekindiğiniz sorular için neyse ki biz buradayız! Aşk Doktoru Mehmet Coşkundeniz'in Kalp Sağlığı köşesi bu hafta yine dopdolu...
50'li yaşlarda tüketilmesi gereken yaşlanmayı yavaşlatan besinler
Yaşlanma hayatın bir parçası ve kaçınılmaz bir durum. Durum böyle olsa bile, kendimizi yaşlılığın ellerine teslim etmemize gerek yok. Günlük beslenme rutinimize yaşlanmayı yavaşlatan ve yaşlanma karşıtı besinler ekleyerek kırışıklıkların çıkmasını geciktirebiliriz. Her besinin yaşa göre başka faydası var. 50 yaş ve üzerindeyseniz ve yaşlanmayı yavaşlatmak istiyorsanız, bol bol tüketmeniz gereken 6 besin var... İşte 50'li yaşlarda tüketmeniz gereken anti ageing besinler...
Cildi erken yaşlandıran en önemli 10 hata
Genç görünmek, sağlıklı ve parlak bir cilde sahip olmak, kadın erkek fark etmeksizin hemen herkesin arzuladığı bir durum. Ancak ilerleyen yaşla birlikte cildin yapısını oluşturan kollajen ve elastin lifleri azalıyor, cilde destek olan yağ dokusundaki kayıplar daha da belirginleşiyor ve yaşlanma süreci başlıyor. Bununla birlikte cildin yaşlanması için yaşam şekilleri de bir hayli önemli... İşte cildi hızlı ve erken yaşlandıran hatalar
BUNLARI OKUDUN MU?
Yeni Zelanda'daki Christchurch saldırısını anlatan film tepkiler üzerine durduruldu
2019 yılında Yeni Zelanda'nın Christchurch kentindeki bir camiye gerçekleştirilen ve 50 kişinin hayatını kaybetmesine neden olan terör saldırısını konu alan They Are Us filmi, senaryosunun izinsiz biçimde dağıtılmasının ardından durduruldu.
Şair, Filozof ve Bilim İnsanı Ömer Hayyam'ın yaşama dair etkileyici rubaileri
Ömer Hayyam, İranlı şair, filozof, matematikçi ve astronomdur. Ömer Hayyâm yaşadığı dönemde matematik, astronomi ve felsefe alanında büyük bir üne sahipken şair yönüyle tanınmamıştır. Bunun sebebi onun şiirle ilgisinin zaman zaman rubâîler kaleme almaktan ibaret oluşudur. Rubâî, şairlerin genellikle başkalarına açmayı düşünmedikleri duygu ve düşüncelerini yansıttıkları, bir rahatlama vesilesi olarak gördükleri bir şiir kalıbı olup hemen her dönemde geri planda kalmıştır. Şairliği çok sonradan keşfedilse de Hayyâm, İran şiirinde rubâîyi kendi adıyla özdeşleştiren tek şair olmuştur.
İşte en tehlikeli, en vahşi köpek ırkları ve ilginç özellikleri
Köpek ırklarının hangisinin tehlikeli olduğunu aslında söylemek pek de kolay değildir çünkü her köpeğin üretiliş şekli, nasıl yetiştirildiği, ona nasıl davranıldığı ve yaşam koşulları bu ayrımı oldukça güçleştirir çünkü her köpek doğru koşullarda sevgi dolu yetiştirildiğinde vahşilikten uzaklaşır ancak elbette saldırgan davranışlara diğerlerinden daha yatkın olan bazı köpek ırkları vardır. The Journal of the American Veterinary Association ( JAVMA ) tarafından, ısırık ölümlerine dayalı olarak hangi ırkların en tehlikeli olduğunu belirlemek için 20 yılı aşkın bir süredir yürütülen çalışma sonucunda en tehlikeli 20 köpeği listeledi. İşte o liste...
Günün menüsü (27 Temmuz 2021)
Bugün ne pişirsem diyenler ve lezzetli, farklı alternatifler arayanlar buraya! Tadını çok seveceğiniz, yapımı pratik, birbirini tamamlayan lezzetler günün menüsünde... Eğer 'Akşam ne yesek, bugün ne pişirsem?' diyorsanız bu menü tam size göre! İşte damak zevkinize uyacak tel şehriye çorbası tarifi, islim kebabı tarifi, acem pilavı tarifi ve süt helvası tarifleri.
Gardenya çiçeği bakımı ve sulaması nasıl yapılır? Özellikleri nelerdir? Gardenya çiçeği hikayesi nedir?
Asya ve Pasifik Adalarına has bir bitki türü olan gardenya çiçeği, Rubiaceae familyasına ait bir bitki. Aroma terapi ve bitkisel ilaç sektöründe çok kullanılan bir bitkidir. Peki, gardenya çiçeği bakımı ve sulaması nasıl yapılır? Özellikleri nelerdir? Gardenya çiçeği hikayesi nedir? Gardenya çiçeği hakkında merak edilenler haberimizde.
Pi’nin Yaşamı nerede çekildi?
Pi’nin Yaşamı filmi, büyüleyici çekimleri ve konusuyla gösterime girdiği günden bu yana izleyicinin ilgisini çekmeyi başaran yapımların arasında yer alıyor. Peki, Pi’nin Yaşamı nerede çekildi? Pi’nin Yaşamı filminin konusu nedir? İşte büyüleyici film hakkında merak edilenler…
Gala çiçeği bakımı ve sulaması nasıl yapılır? Özellikleri nelerdir? Gala çiçeği hikayesi nedir?
Ülkemizde gelin çiçeği olarak da bilinen gala çiçeği, zarif görüntüsü ve narin yapısıyla kendine hayran bırakıyor. Peki, gala çiçeği bakımı ve sulaması nasıl yapılır? Özellikleri nelerdir? Gala çiçeği hikayesi nedir? Gala çiçeği bakımı ve sulaması hakkında merak edilenler haberimizde...
Biontech aşısının ilk doz ve ikinci doz yan etkileri neler?
Biontech aşısının ilk doz ve ikinci doz yan etkileri birbirine benzese de ikinci dozdan sonra daha bazı farklılıklar olabiliyor. Koronavirüse karşı insanlığın elindeki en önemli silah olan covid aşısının yan etkileri kısa sürede geçerken, uzmanlar, tüm vatandaşları bu yan etkilerden çekinmemeleri ve aşı olmaları çağrısında bulunuyor.
Üniversiteler ne zaman açılacak?
Üniversiteler ne zaman açılacak sorusu, gündemdeki yerini korumaya devam ediyor. Geçtiğimiz son iki yıl içinde üniversiteye kayıt yaptıran milyonlarca koronavirüs nedeniyle okulda yüz yüze eğitim göremeden ikinci yılını tamamladı. Ağustos ayına yaklaşılırken, 2021 yılı üniversitelerin açılma tarihi de daha sık araştırılmaya başlandı…
Funda çiçeği bakımı ve sulaması nasıl yapılır? Özellikleri nelerdir? Funda çiçeği hikayesi nedir?
Çalı gibi duran ve bütün yıl yeşil yapraklarıyla göz kamaştıran funda çiçeği, 4 veya 5 metreye kadar uzayabilir. Peki, Funda çiçeği bakımı ve sulaması nasıl yapılır? Özellikleri nelerdir? Funda çiçeği hikayesi nedir? Funda çiçeği hakkında merak edilenler haberimizde...
Cızbız köfte tarifi ve yapılışı: Cızbız köfte nasıl yapılır?
İster ızgara olarak isterseniz de fırında yapabileceğiniz cızbız köfte tarifi, restoran lezzetinde enfes bir lezzet. Peki, cızbız köfte nasıl yapılır? Kaç dakikada hazırlanır? tadına doyamayacağınız cızbız köfte tarifi, yapılışı, malzemeler, hazırlanışı ve püf noktası...
Saadet Çetin kimdir?
Saadettin Çetin, katıldığı Paylaş Benimle programında anlattığı hayat hikayesiyle izleyenleri derinden etkiledi. Abisi, ailesi ve eski eşi tarafından uğradığı istismarlar ve şiddet nedeniyle zorlu hayat mücadelesinde bu sefer de kansere yakalanan Saadet Çetin, hayata tutunma mücadelesine devam ediyor…
