-
BIST
1460,86
%0,29
-
EURO
10,1808
%-1,11
-
ALTIN
506,743
%-1,5
-
DOLAR
8,4047
%-0,4
-
BIST
1460,86
%0,29
-
EURO
10,1808
%-1,11
-
ALTIN
506,743
%-1,5
-
DOLAR
8,4047
%-0,4
Covid-19 aşısı hamileler için güvenilir mi?
Şu anda bir bebek bekliyorsanız ya da yakın tarihte bir gebelik planlıyorsanız, COVID-19 aşısı yaptırmanızın gerekip gerekmediğini merak ediyor olabilirsiniz. Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir hamileyseniz, emziriyorsanız veya bebeğiniz varsa COVID-19 aşıları hakkında bilmeniz gerekenleri sizler için anlattı.
Dolgun dudaklar için karabiber, tarçın ve okaliptus'un kalıcı etkisiyle tanışın
Hiç bir makyaj hilesi doğal ve dolgun dudakların yerini tutmaz. Dudaklarınızın yaşlandıkça incelmesini istemiyorsanız, onların bakımını ihmal etmeyin. Son zamanlarda popüler hale gelen dolgun dudaklar için estetik yaptırmak istemiyorsanız, bu tarifi her daim elinizin altında bulundurmalısınız. Hemen etkisini gösteren ve zamanla dudaklarınızı kalıcı olarak dolgunlaştıran bir tarif doğal bir yol arıyorsanız bu tarif tam size göre...
Alt karın kaslarınızın daha çok görünmesini sağlayacak ipuçları
Alt karın kaslarını güçlendirmek son derece zordur. Bunun nedeni, vücudumuzun çok fazla fazla yağı depoladığı yer olmasıdır. Kadınlarda alt karın kasları östrojen yağ depolamasının belirlenmesinde ek bir rol oynadığından, etkileri kadınlar için daha da belirgindir. Bu bölgeyi güçlendirmek sadece mayo içinde daha rahat hissetmenizi sağlamakla kalmayacak, aynı zamanda dengenizi geliştirecek ve belinizi stabilize edecektir. Bir sonraki antrenmanınız sırasında bu beş hareket devresini iki ila üç kez tekrarlayın.
Bir porsiyon karpuzun göz ardı edilemeyecek faydaları
Yaz aylarını hafif ve sevilen meyvesi karpuz düşünüldüğü gibi su ve şekerden ibaret değil... 1 dilim büyük karpuzun 90 kalori olduğunu düşünürsek, karpuz doyuruculuğuyla da diyetinizin önemli bir parçasıdır. Özellikle organik bir karpuzun faydalarını öğrendiğiniz de yaz aylarının keyifli meyvesini daha da çok seveceksiniz.
Ghezzal'ın menajeri gelen teklifi açıkladı! 'Benim isteğim...'
Süper Lig'de geçtiğimiz sezonun yıldızı Rachid Ghezzal Beşiktaş ile olan kiralık sözleşmesi bittiği için Leicester'a dönmüştü. Beşiktaş Ghezzal'ı almak için girişimlerini sürdürüyor. Cezayirli oyuncunun menajeri Fazuli transferle ilgili konuştu.
Cilt ve yüz için en iyi 5 doğal yağ
Klasik nemlendiricileri artık bir kenara bırakmanın vakti geldi. Son yıllarda giderek popüler hale gelen doğal yüz yağları, hem cildi nemlendiriyor hem de akne, sivilce, kırışıklık gibi sorunları tedavi ediyor. Düzenli olarak kullanıldığında yaşlanmayı da geçiren yüz yağları, cilt bakım rutinimizin en önemli parçası olabilir. Peki hangi yağlar cilt ve yüz için faydalı? 5 tanesini derledik...
Meditasyona yeni başlayanlar için rehber
Meditasyon ve farkındalık gibi kelimeler bu günlerde her zaman ortalıkta dolanıyor, Meditasyon deneyimi olmayan kişiler için, "meditasyon yapmalısınız" dendiğinde gerçekten bunun ne ifade ettiğini anlamak zor olacaktır. Bu kadar çok uzmanın, stres atmaktan, kendilerini daha iyi tanımaya kadar bir çok şey için meditasyon tavsiye etmesinin bir nedeni olmalı... İşte meditasyon, faydaları ve meditasyonu hayatınıza sokarken işinize yarayacak bir rehber...
Yüzdeki güneş lekeleri nasıl geçer? Güneş lekelerini gideren 9 maske ve yöntem
Yazın doğru bir şekilde korumadığımız zaman güneş lekeleri cildimizi ele geçirebilir. Uzun süre güneş ışığına maruz kalmak, güneş lekelerinin yanı sıra cilt kanserine bile neden olabilir. Bu yüzden güneşe her çıktığımızda güneş koruyucu krem sürmemiz gerekiyor. Önlem almayı unuttuysak ve cildimizde güneş lekeleri çıkmaya başladıysa, bu güneş lekeleri nasıl geçer? Evde yapabileceğiniz maske tarifleriyle güneş lekelerinden kurtulmanız mümkün.
Dalyan'dan yola çıkan araştırma kaplumbağası "Likya" Tunus'a ulaştı
Uydudan izlenen Caretta 'Likya' 296 günlük uzun yolculuğu sonunda Tunus'a ulaştı. Çevre ve Şehircilik Bakanlığı'nca yürütülen "Deniz Kaplumbağalarını İzleme Projesi" kapsamında doğal ortamıyla buluşan 8 deniz kaplumbağasından en uzun yolu "Likya" aldı.
Pandemi de edinilen evcil hayvanlar neden daha mutsuz?
Dünyanın dört bir yanındaki insanlar 2020'nin başından beri evde daha fazla zaman geçiriyor. İnsanların çoğu için bu, evcil hayvan almak için mükemmel bir fırsat gibi görünüyordu. Yalnızca İngiltere'de , pandeminin başlangıcından bu yana tahmini 3,2 milyon hane evcil hayvan edindiği belirtiliyor. Köpekler yuva bulma konusunda %57 ile kedilerden çok daha şanslı... %37 ile en çok sahiplenilen hayvanlar arasında kediler 2. sırayı alırken, geri kalanını ise kuş, hamster gibi diğer hayvanlar oluşturuyor.
Safranbolu 46 yıldır özenle korunuyor
Türkiye'deki yaklaşık 50 bin kültür ve tabiat varlığının 1125'ini bünyesinde barındıran, 12 Haziran 1975'te alınan kararla Tarihsel ve Doğal Sit Alanı ilan edilen ve kent ölçeğinde korunmaya başlanan Karabük'ün Safranbolu ilçesi, dünyanın en iyi korunan ilk 20 kenti arasında yer alıyor.
Gergedan Emma, hayatının aşkını bulmak için Tayvan'dan Japonya'ya gitti
Tayvan'daki merkezde yaşayan beyaz gergedan Emma, koronavirüs salgını nedeniyle uzun zamandır yalnızdı. Emma, Japonya'daki yeni hayat arkadaşı Moran'a 16 saatlik yolculuğun ardından kavuştu. Dünya üzerinde 18 bin kadar beyaz gergedan var.
Kaktüslerin hoşlanmadığı 6 şey
Bitki bakmak başlarda merakla daha sonra ise sevgiyle alışkanlık haline gelir. Severek bakılan kaktüslerin zamanla ölmeleri ise bakan kişinin motivasyonunu düşürebilir. Kaktüslerin sevmediği şeylere dikkat ederseniz kaktüsünüz hızla gelişecek ve uzun yıllar sizinle yaşayacaktır. Kaktüslerin sevmediği 6 şey için haberimize bir göz atın.
İşinizden Nefret Ediyorsanız istifa etmeden önce bu önerilere kulak verin
Kalır mıyım yoksa gider miyim? İşinizi sevmiyorsanız, onu katlanılabilir hale getirmenin yolları var ama gerçekten bırakma zamanının geldiğini nasıl anlarsınız? Gününüzün aşağı yukarı 8 saatinde işinizle baş başasınız... Kişinin yaptığı işten nefret etmesi, uzun vadede ciddi sonuçları olan bir sorun. İşinizden nefret ediyorsanız ne yapmalısınız?
Üç Kuruş dizisi ne zaman başlıyor?
Çukur’un ekranlara veda etmesinin hemen ardından Ay Yapım’dan gelen “Üç Kuruş” haberi izleyicileri mutlu etti. Son dönemlerin başarılı projelerine imza atan Ay Yapım, İçerde ve Çukur dizilerinin ardından Üç kuruş isimli dizi ile yine bir fenomen olmayı planlarken, Üç Kuruş dizisinin oyuncuları merak ediliyor.
İşte Harry Potter ve Felsefe Taşı’nın karakterleri ve oyuncuları
Harry Potter ve Felsefe Taşı filmi vizyona girdiği ilk günden bu yana dünya genelinde milyonlarca izleyiciye ulaştı ve yıllar geçmesine rağmen hala beğeniyle izlenmeye devam ediyor. Karakterleri ve oyuncuları ile dikkat çeken Harry Potter ve Felsefe Taşı filminin konusu ise filmin beğenilmesinde büyük önem taşıyor.
Nakdi ücret desteği ne zaman bitecek?
Nakdi ücret desteğinin ne zaman biteceği milyonlarca kişi tarafından merak ediliyor. Pandemi nedeniyle işsiz kalan ve bu süreçte iş bulmakta sıkıntı yaşayan kişilere verilen ücretsiz izin paralarının haziran ayı itibariyle bitmesi bekleniyordu. Peki, ücretsiz izin parası uzar mı? İşte ayrıntılar…
Savaşçı final bölümüyle ekranlara geliyor
Savaşçı dizisinin 109. Bölümüyle final yapacağı haberi dizinin hayranlarını üzüntüye boğdu. Güçlü oyuncu kadrosu ve kahramanlık dolu hikayesiyle dikkatleri üzerine çeken Savaşçı dizisinin başka kanalda yayınlanacağı haberi sosyal medyada dolaşırken, Savaşçı’nın son bölüm final fragmanı da yayına girdi…
Hafta sonu sokağa çıkma yasağı var mı?
Hafta sonu sokağa çıkma yasağına ilişkin kafa karışıklığı hala devam ediyor. Bu hafta yapılması planlanan Kabine toplantısında, 12-13 Haziran’ı kapsayan sokağa çıkma yasağı ve marketlerin çalışma saatlerinin ele alınması bekleniyordu. Ancak, toplantının ertelenmesiyle hafta sonu sokağa çıkma yasağı ve marketlerin çalışma saatleri ile ilgili bir değişiklik yapılmadı…