-
BIST
1460,86
%0,29
-
EURO
10,1808
%-1,11
-
ALTIN
506,743
%-1,5
-
DOLAR
8,4047
%-0,4
-
BIST
1460,86
%0,29
-
EURO
10,1808
%-1,11
-
ALTIN
506,743
%-1,5
-
DOLAR
8,4047
%-0,4
Demokratik ilişkinin olmazsa olmaz 7 kuralı
Romantik bir ilişkide taraflar birbirlerine ne kadar adil olursa, ilişki o kadar uzun soluklu olur. Bu duruma demokratik ilişki de deniyor. İlişkideki her iki tarafın da eşit haklara sahip olması, çok büyük bir sorunla karşılaşsanız bile ilişkiyi kurtaracak çözümler üretebilmenize katkı sağlar. Demokratik ilişki nedir, nasıl olur anlattık...
Dolgun dudaklar için karabiber, tarçın ve okaliptus'un kalıcı etkisiyle tanışın
Hiç bir makyaj hilesi doğal ve dolgun dudakların yerini tutmaz. Dudaklarınızın yaşlandıkça incelmesini istemiyorsanız, onların bakımını ihmal etmeyin. Son zamanlarda popüler hale gelen dolgun dudaklar için estetik yaptırmak istemiyorsanız, bu tarifi her daim elinizin altında bulundurmalısınız. Hemen etkisini gösteren ve zamanla dudaklarınızı kalıcı olarak dolgunlaştıran bir tarif doğal bir yol arıyorsanız bu tarif tam size göre...
Alt karın kaslarınızın daha çok görünmesini sağlayacak ipuçları
Alt karın kaslarını güçlendirmek son derece zordur. Bunun nedeni, vücudumuzun çok fazla fazla yağı depoladığı yer olmasıdır. Kadınlarda alt karın kasları östrojen yağ depolamasının belirlenmesinde ek bir rol oynadığından, etkileri kadınlar için daha da belirgindir. Bu bölgeyi güçlendirmek sadece mayo içinde daha rahat hissetmenizi sağlamakla kalmayacak, aynı zamanda dengenizi geliştirecek ve belinizi stabilize edecektir. Bir sonraki antrenmanınız sırasında bu beş hareket devresini iki ila üç kez tekrarlayın.
Bir porsiyon karpuzun göz ardı edilemeyecek faydaları
Yaz aylarını hafif ve sevilen meyvesi karpuz düşünüldüğü gibi su ve şekerden ibaret değil... 1 dilim büyük karpuzun 90 kalori olduğunu düşünürsek, karpuz doyuruculuğuyla da diyetinizin önemli bir parçasıdır. Özellikle organik bir karpuzun faydalarını öğrendiğiniz de yaz aylarının keyifli meyvesini daha da çok seveceksiniz.
Cilt ve yüz için en iyi 5 doğal yağ
Klasik nemlendiricileri artık bir kenara bırakmanın vakti geldi. Son yıllarda giderek popüler hale gelen doğal yüz yağları, hem cildi nemlendiriyor hem de akne, sivilce, kırışıklık gibi sorunları tedavi ediyor. Düzenli olarak kullanıldığında yaşlanmayı da geçiren yüz yağları, cilt bakım rutinimizin en önemli parçası olabilir. Peki hangi yağlar cilt ve yüz için faydalı? 5 tanesini derledik...
Aradığın o güzel İstanbul’u burada bulacaksın: Bebek Balıkçısı
Burası o aradığın İstanbul’dur. Adeta eski bir yalının denize uzanmış iskelesidir. Boğaz’ın içinde eski İstanbul hülyalarına dalacağınız yerdir. Eskidir ama eskimiş değildir. Bebek Balıkçısı’na hâlâ İstanbul’un kadim kültürlerinin insanları devam etmektedir. Masalara baktığınızda göreceğiniz aydınlık yüzler İstanbul’un kaybolmamış mayasıdır. Bu insanlar ve temsil ettikleri kültürleriyle İstanbul’u tekrar tekrar mayalamak mümkündür.
Dalyan'dan yola çıkan araştırma kaplumbağası "Likya" Tunus'a ulaştı
Uydudan izlenen Caretta 'Likya' 296 günlük uzun yolculuğu sonunda Tunus'a ulaştı. Çevre ve Şehircilik Bakanlığı'nca yürütülen "Deniz Kaplumbağalarını İzleme Projesi" kapsamında doğal ortamıyla buluşan 8 deniz kaplumbağasından en uzun yolu "Likya" aldı.
Pandemi de edinilen evcil hayvanlar neden daha mutsuz?
Dünyanın dört bir yanındaki insanlar 2020'nin başından beri evde daha fazla zaman geçiriyor. İnsanların çoğu için bu, evcil hayvan almak için mükemmel bir fırsat gibi görünüyordu. Yalnızca İngiltere'de , pandeminin başlangıcından bu yana tahmini 3,2 milyon hane evcil hayvan edindiği belirtiliyor. Köpekler yuva bulma konusunda %57 ile kedilerden çok daha şanslı... %37 ile en çok sahiplenilen hayvanlar arasında kediler 2. sırayı alırken, geri kalanını ise kuş, hamster gibi diğer hayvanlar oluşturuyor.
Safranbolu 46 yıldır özenle korunuyor
Türkiye'deki yaklaşık 50 bin kültür ve tabiat varlığının 1125'ini bünyesinde barındıran, 12 Haziran 1975'te alınan kararla Tarihsel ve Doğal Sit Alanı ilan edilen ve kent ölçeğinde korunmaya başlanan Karabük'ün Safranbolu ilçesi, dünyanın en iyi korunan ilk 20 kenti arasında yer alıyor.
Üç Kuruş dizisi ne zaman başlıyor?
Çukur’un ekranlara veda etmesinin hemen ardından Ay Yapım’dan gelen “Üç Kuruş” haberi izleyicileri mutlu etti. Son dönemlerin başarılı projelerine imza atan Ay Yapım, İçerde ve Çukur dizilerinin ardından Üç kuruş isimli dizi ile yine bir fenomen olmayı planlarken, Üç Kuruş dizisinin oyuncuları merak ediliyor.
İşte Harry Potter ve Felsefe Taşı’nın karakterleri ve oyuncuları
Harry Potter ve Felsefe Taşı filmi vizyona girdiği ilk günden bu yana dünya genelinde milyonlarca izleyiciye ulaştı ve yıllar geçmesine rağmen hala beğeniyle izlenmeye devam ediyor. Karakterleri ve oyuncuları ile dikkat çeken Harry Potter ve Felsefe Taşı filminin konusu ise filmin beğenilmesinde büyük önem taşıyor.
Nakdi ücret desteği ne zaman bitecek?
Nakdi ücret desteğinin ne zaman biteceği milyonlarca kişi tarafından merak ediliyor. Pandemi nedeniyle işsiz kalan ve bu süreçte iş bulmakta sıkıntı yaşayan kişilere verilen ücretsiz izin paralarının haziran ayı itibariyle bitmesi bekleniyordu. Peki, ücretsiz izin parası uzar mı? İşte ayrıntılar…
Savaşçı final bölümüyle ekranlara geliyor
Savaşçı dizisinin 109. Bölümüyle final yapacağı haberi dizinin hayranlarını üzüntüye boğdu. Güçlü oyuncu kadrosu ve kahramanlık dolu hikayesiyle dikkatleri üzerine çeken Savaşçı dizisinin başka kanalda yayınlanacağı haberi sosyal medyada dolaşırken, Savaşçı’nın son bölüm final fragmanı da yayına girdi…
Hafta sonu sokağa çıkma yasağı var mı?
Hafta sonu sokağa çıkma yasağına ilişkin kafa karışıklığı hala devam ediyor. Bu hafta yapılması planlanan Kabine toplantısında, 12-13 Haziran’ı kapsayan sokağa çıkma yasağı ve marketlerin çalışma saatlerinin ele alınması bekleniyordu. Ancak, toplantının ertelenmesiyle hafta sonu sokağa çıkma yasağı ve marketlerin çalışma saatleri ile ilgili bir değişiklik yapılmadı…