-
BIST
1452,27
%0,76
-
EURO
10,0567
%0,2
-
ALTIN
487,895
%0,64
-
DOLAR
8,265
%0,36
-
BIST
1452,27
%0,76
-
EURO
10,0567
%0,2
-
ALTIN
487,895
%0,64
-
DOLAR
8,265
%0,36
Kolesterolü yükseltiyor, kalp ve damar hastalıklarına yol açıyor
Hindistan cevizi yağının kilo vermek ve kalp damar hastalıklarının tedavisi için son zamanlarda sıkça önerildiğini belirten Uzman Diyetisyen Eda Balcı, “Amerikan Kalp Derneği’nin yaptığı araştırmaya göre, hindistan cevizi fazla tüketilirse kolesterole, kalp damar hastalıklarına neden olabilir” diye konuştu.
Annenizle izleyeceğiniz filmler
Tüm aile hep birlikte ama en çok da annenizle birlikte izleyebileceğiniz özel filmler de bizden size ‘Anneler Günü’ hediyesi olsun. Hepsi elbet bir güne sığmaz, tıpkı annelerimize duyduğumuz sevgi gibi… Bu kez mısırları patlatma sırası evlatlarda, şimdiden iyi seyirler.
Tek dambıl kullanarak yapabileceğiniz 5 etkili egzersiz
Kilo vermek, formda kalmak ya da kas yapmak için dambıl kullanmak iyi bir seçenek olabilir. Dambıl ile birçok egzersiz türünü harmanlayarak daha etkili sonuçlar elde etmek mümkün. Üstelik yalnızca bir tek dambıl kullanarak da bunu başarabilirsiniz. İşte tek bir dambıl kullanarak yapabileceğiniz etkili egzersizler! Bu egzersizleri 30 saniye dinlenerek 3 set halinde yapabilirsiniz.
Pandemide ilişkimizi nasıl koruyacağız? Uzmandan 'evcil hayvan' tavsiyesi
Dünyayı etkisi altına alan ve hala mücadele edilen koronavirüsün insan hayatında birçok alışkanlığı değiştirdiğini söyleyen Klinik Psikolog Berat Karaahmetoğlu, aynı evin içinde uzun saatler geçiren çiftlerin birbirinin kusurunu daha sık görmeye başladığını ve kavgaların arttığını söyledi. Çözüme kavuşmayan kavgaların boşanmayla sonuçlandığına dikkat çeken Karaahmetoğlu, 'Unutmayın ki pandemi bitecek, sabırlı olun. Eşinize sevginizi sürekli dile getirin. Eğer sorumluluğunu alabilirseniz doğal psikolog olan evcil hayvan sahiplenin' önerisinde bulundu.
Ali Koç'tan tepki: Lig bitince isim vererek konuşacağım
Fenerbahçe Başkanı Ali Koç, son dakikada kazanılan kritik Ankaragücü maçı sonrası konuştu. Alanyaspor maçının tekrar talebinin reddedilmesi ve 19 yaş altı maçlarına 'Ali Koç' isimli bir hakem verilmesi nedeniyle ilgili kişinin görevden alınması kararına sert çıkan Ali Koç, tepkisi dile getirdi. Koç, sezon sonunu işaret ederek 'İsim vererek konuşacağım' dedi.
Süper Lig'den bir Fırat Aydınus geçti!
Türk hakemlik tarihine adını kazıyan isimlerden biri olan Fırat Aydınus jübilesini yapıyor. Gerek oyuncularla iletişim tarzı gerek kendine has üslubu gerek kameralara yansıyan ilginç tavırlarıyla Türk futbolundan geçen Fırat Aydınus, 9 gün sonra hakemliğini bitirecek.
Listemdeki 'En lezzetli' şehirlerden: Şanlıurfa
Geçen hafta Ege’den güzel bir yöre; İzmir vardı satırlardaki seyahatimizde… Bu hafta yöreyi biraz daha otantik yapalım, havayı biraz daha ısıtalım ve işe biraz da baharat katalım: Güneydoğu Anadolu’nun efsane yöresi Şanlıurfa’dayız! Göbeklitepe’nin ve Halfeti’nin coğrafyasında, görüp görebileceğiniz en lezzetli şehirlerden birindeyiz! Haydi afiyetle…
Kabine Toplantısı bugün yapılacak mı? Tam kapanma devam edecek mi?
Son Kabine Toplantısı'nda koronavirüs önlemleri çerçevesinde 17 Mayıs 2021 tarihine kadar tam kapanmaya geçildiği açıklanmıştı. Tam kapanma uygulaması devam ederken yeni Kabine Toplantısı'nın ne zaman yapılacağı merak edilmeye başlandı. Peki bu hafta Kabine Toplantısı yapılacak mı? Kabine Toplantısı ne zaman yapılacak?
Sınavlar iptal mi? Sınavlar ne zaman yapılacak?
Tam kapanma süreciyle birlikte eğitim faaliyetlerinde de ertelemeye gidildi. Tam kapanma ile birlikte yüz yüze eğitime ara verilerek uzaktan eğitime geçildi. Uzaktan eğitime geçen öğrenciler de sınavların iptal olup olmayacağını sorguluyor. Sınavlar iptal mi edildi? Sınavlar yapılacak mı? Liselerde yüz yüze sınavlar ertelenecek mi? Sınav iptali haberleri üzerine Milli Eğitim Bakanı Ziya Selçuk’tan açıklama geldi.
MEB harekete geçti ve değişti! 15 gün sınırı getirildi
Millî Eğitim Bakanlığı'nın yaptığı düzenleme Resmi Gazete'de yayımlandı. MEB sınırlama getirdi, 15 günden fazlasına izin verilmeyecek. MEB Öğretmenevi ve Akşam Sanat Okulları Yönetmeliği 29 Nisan 2021 Tarihli ve 31469 Sayılı Resmi Gazete'de yayınlandı. Yönetmelikte 15 günlük konaklama süresi detayı dikkat çekti.
Hafif ve sağlıklı 5 bayram tatlısı
Bayram ziyaretlerinin olmazsa olmaz ikramı, bayram tatlıları… Kimi zaman ev sahibinin ısrarları karşısında ‘Kırılabilir’ endişesiyle kimi zaman iştah açan cazibesiyle istemesek de tüketebiliyoruz, hatta aşırıya da kaçabiliyoruz. Bu nedenle bayramın olmazı şerbetli tatlılar yerine sütlü, meyveli olanları tercih ederek bir nebze de olsa sağlığımızı koruyabiliriz
Tadına bayılacağınız 8 bayram tatlısı tarifi: Bayramda ne tatlı yapsam?
Nerede o eski bayramlar diyenler için bu bayramı da eski bayramlar tadında geçirmek istiyorsanız, evde kolaylıkla yapabileceğiniz 8 bayram tatlısı tarifi ile karşınızdayız. Sevdiklerinize hazırlamak için bayram tatlısı tarifi arıyor ya da bayramda ne tatlısı yapsam diye düşünüyorsanız "Tadına bayılacağınız 8 bayram tatlısı tarifi: Bayramda ne tatlı yapsam?" haberimize bir göz atın.
Arda'nın Ramazan Mutfağı: Tavuklu Tepsi Kebabı Tarifi - Tavuklu Tepsi Kebabı Nasıl Yapılır?
Arda'nın Ramazan Mutfağı programının 7 Mayıs 2021 Cuma günü yayınlanan 74. bölümünde Arda Türkmen'in yaptığı "Tavuklu Tepsi Kebabı" tarifi! ‘Tavuklu Tepsi Kebabı tarifini, nasıl yapıldığını, malzemelerini, pişirme süresini ve tüm inceliklerini öğrenebilir, videolu anlatım ile Tavuklu Tepsi Kebabı yapabilirsiniz.’
