-
BIST
1416,55
%1,67
-
EURO
9,7469
%0,39
-
ALTIN
458,137
%0,18
-
DOLAR
8,1921
%0,41
-
BIST
1416,55
%1,67
-
EURO
9,7469
%0,39
-
ALTIN
458,137
%0,18
-
DOLAR
8,1921
%0,41
Dikkat! Bu alışkanlıklar kanser ediyor!
Kanser, gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerde kalp hastalıklarından sonra 2. ölüm nedeni olarak yerini korumaya devam ediyor. Tüm dünyada kanser verilerini toplayan Globocan (Global Cancer Observatory) istatistiklerine göre; 2020 yılında 19.3 milyon kişiye yeni kanser tanısı kondu; 10 milyon hasta da kanser nedeniyle hayatını kaybetti. 2040’ta bu sayıların yüzde 50 oranında artacağı öngörülüyor. Peki kansere yol açan faktörler neler?
Kendinize karşı sabırlı olun: Eski egzersiz rutinine nasıl geri dönülür?
Pandeminin belki de en çok etkilediği şey; egzersiz rutinimiz... Spor salonlarının kapanmasının ardından birçoğumuz evde spor yapmayı denedi, bazılarımız bundan hiç sonuç alamayıp tamamen sporu bıraktı. Tüm dünya şimdi normale dönmeye çalışırken, sıra bedenimizi de normale döndürmeye geldi. Eski egzersiz rutinine geri dönmek, başlangıçta çok zahmetli gelebilir. Ancak eski rutininize dönmek için bilmeniz gereken bazı püf noktalar var...
9 maç 0 galibiyet, Terim'siz giden 41 puan...
Galatasaray şampiyonluk yarışından koptu kopuyor... 1 maç eksiği olan Beşiktaş'la puan farkı 5'e çıkan Galatasaray, aynı maç sayısında olduğu Fenerbahçe'nin ise 1 puan gerisinde. Galatasaray'da ilk gol yenilen maçlarda geri dönüş problemi de devam ediyor.
Michael Kors'tan pandemi defilesi: Ünlü mankenler sokakta
Lüks giyim markası Michael Kors da pandemi kurallarına uydu, sıradan podyuma veda etti ve açık havada sokak defilesi düzenledi. New York sokaklarını Milano'ya çeviren defilede, Bella Hadid, Irina Shayk ve Naomi Campbell gibi ünlü modeller yer aldı.
Adele'in kilo vermesini sağlayan 6 sır
İngiliz şarkıcı Adele'in hızlı bir şekilde kilo vermesi ve bambaşka birine dönüşmesi tüm hayranlarını şaşkınlığa uğratmıştı. Elbette Adele'in böyle istikrarlı bir şekilde kilo vermesinin ardında yatan iyi bir diyet vardı. Ancak tek faktör diyet değil! Adele'in kilo vermesinde etkili olan 6 sır açığa çıktı. Görünen o ki; Adele'den öğreneceğimiz çok şey var!
Daha etkileyici bakışlara sahip olmanızı sağlayacak 7 makyaj tüyosu
'Gözler ruha açılan bir penceredir' derler. Çoğu kişi bu nedenle makyaj yaparken gözlerinin daha ön planda olmasını ister. Elbette bazen farkında olmadan abartabiliriz. Peki daha etkileyici bakışlar için göz makyajımızda nelere dikkat etmemiz gerekiyor?
Saç dökülmesine karşı saç çıkaran 8 doğal ev tedavisi
Saçlar hem kadınlar hem de erkekler için en önemli 'aksesuar'lardan biri. Toplumun yüzde 2'si saç dökülmesi sorunu yaşıyor. Elbette saç dökülmesini tedavi etmek için medikal yöntemler var ancak ev tedavilerinin gücünü de yabana atmamak gerekiyor. İşte evde kolaylıkla uygulayabileceğiniz 8 saç çıkaran yöntem...
3 yıldır kayıp! Cristiano Ronaldo'dan sonra...
Real Madrid Barcelona'yı 2-1 yenerek puan sıralamasında rakibinin üstüne çıktı. Atletico Madrid'le puanını eşitleyen ve şampiyonluk şansını artıran Real Madrid, Barcelona'yı ise 3'üncülüğe itti. Maçın etkisiz isimlerinden Lionel Messi ise El Clasico'lardaki suskunluğunu sürdürdü.
Soğuk kuzeyin sıcak şehri: Kopenhag
Soğuk kuzeyin sıcak insanlarını tanımaya hazır mısınız? Bu haftaki durağımız, Danimarka’nın başkenti ve en hareketli kenti “Kopenhag” efendim… Renkli evleriyle tanıdığımız Kopenhag limanı Nyhavn’ın yanı sıra, Türk basınının hiç girmediği bir bölgeyi; insanların vergi vermeden ve devletten hizmet almadan komün hayatı yaşadıkları “Christiania”yı gezmek çok heyecan verici olacak…
Ateş böcekleri geri döndü!
Netflix, Türkiye pazarını geliştirip yerli yapımlara yatırım yapmaya devam ediyor. Yılmaz Erdoğan'ın yüzlerce kez sahnelenip 1 milyonu aşkın seyirci tarafından izlenen tiyatro oyunundan aynı isimle uyarlanan ‘Sen Hiç Ateş Böceği Gördün mü?’ 9 Nisan Cuma günü Netflix’te gösterime girdi.
Hayvanların boyutları neden günden güne küçülüyor?
Biz her ne kadar fark edemesek de, günümüzde hayvanların boyutları gün geçtikçe daha da küçülüyor. Kanada vaşağı, kutup ayısı ve bazı memelilerin boyutlarındaki bu küçülmenin en az 10 yıl daha devam edeceği tahmin ediliyor. Peki hayvanların boyutlarının küçülmesindeki en büyük neden ne? Aslında suçlu zannettiğinizden daha tanıdık: İklim değişimi...
Urfa kebaplarının sırrı pakete sığdı
Kebap sözcüğüne M.Ö. 2350-2150 yıllarında Arap yarımadasından Mezopotamya’ya uzanan bir imparatorluk kuran Akadlar’da ‘kabābu’ olarak rastlıyoruz. Yani en az 4-5 bin yıldır, közlenen yiyeceklere ‘kebap’ deniliyor. Peki, Urfa Kebap? Rivayet o ki; 16. yüzyılda Urfa Birecik’e gelen Halepli tersaneciler, Dicle ve Fırat ırmağında işleyen gemilerin yapımında çalıştılar.
'Bugün ne pişirsem?' diyenlere günün menüsü (11 Nisan 2021)
Bugün ne pişirsem diyenler ve lezzetli, farklı alternatifler arayanlar buraya! Tadını çok seveceğiniz, yapımı pratik, birbirini tamamlayan lezzetler günün menüsünde... İşte damak zevkinize uyacak, mercimek çorbası, lazanya, çoban salata ve tiramisu tarifleri...
DenizBank resmen duyurdu! Pazartesi değişiyor...
DenizBank'tan binlerce müşterisini ilgilendiren çok önemli bir açıklama geldi. DenizBank, müşterilerine banka çalışma saatlerinde değişikliğe gidildiğini duyurdu. Bir çok banka gibi DenizBank da koronavirüs önlemleri kapsamında çalışma saatlerinde değişikliğe gitmiş oldu. İşte DenizBank şubelerinin açılış ve kapanış saati...
Ramazan ayına 5 özel içecek tarifi
Ramazan ayının yaz mevsimine denk gelmesi nedeniyle susuz kalınan saatlerin süresi oldukça uzun olmakta ve bu da sağlığımızla ilgili sorunlar yaşamamıza neden olabilmektedir. Sıcakların etkisiyle vücutta fazla su kaybı meydana gelmesi sonucunda; enerji düşüklüğü, bayılma hissi, bulantı, baş dönmesi ve tansiyon düşmesi gibi problemler oluşabilmektedir. Dolayısıyla oruç tutarken sağlığımızdan olmamak için öncelikle sıvı kaybını karşılamalı, bunun için de iftar ile sahur arasında ortalama 2-2.5 litre su tüketmeye özen göstermeliyiz. Peki bunlar dışında neler içebiliriz derseniz işte size önerebileceğim 5 fit içecek:
Kabine toplantısı ne zaman? Bu hafta Kabine Toplantısı var mı, tam kapanma mı geliyor?
Kabine toplantısında alınan son kararlar ile kademeli normalleşmede farklı adımlar atılmıştı. Çeşitli kısıtlamaların beklendiği Ramazan ayı öncesi Kabine Toplantısı'nın ne zaman yapılacağı merak konusu oldu. Peki Kabine toplantısı ne zaman, hangi gün yapılacak?
Ramazan ayında uygulanacak yasaklar belli oldu!
Ramazan ayında koronavirüste artan vaka sayıları nedeniyle yeni yasaklar uygulanacak. Sağlık Bakanlığı Koronavirüs Bilim Kurulu ramazan ayı yasakları için bugün toplanacak. Ramazan ayında hafta sonu sokağa çıkma yasağı uygulanacak mı? Teravih namazları camilerde kılınacak mı? Kafe, restoran ve lokantalar açık olacak mı? İşte detaylar...
Fasulye diblesi tarifi, nasıl yapılır? İşte püf noktaları...
Geleneksel yemeklerimizden olan Fasulye Diplesi son günlerde internette sıklıkla aratılan tarifler arasında. Özellikle Karadeniz yemekleri içinde hatırı sayılır bir yeri olan Fasulye Diblesi’nin yapılışı ise oldukça kolay. İşte Fasulye Diplesi tarifi…
Fırında enfes karnabahar kızartması tarifi
Karnabaharın faydaları saymakla bitmez. Mutfaklarınızı şenlendirecek bir tarifimiz var. Fırında karnabahar kızartması tarifi lezzetli bir yemektir. Karnabahar tüketmeyi pek sevmeyenler için oldukça farklı bir alternatif olacak. Lezzetiyle kendine hayran bırakan, sevmeyenlerin bile sürekli yemek isteyeceği fırında karnabahar kızartması tarifi oldukça pratik ve lezzetli bir tariftir. Sofranızda farklı bir lezzet arıyor ve ne yapacağınıza karar veremiyorsanız fırında karnabahar kızartması tarifini muhakkak denemelisiniz.
İşsizlik maaşı almanın şartları nelerdir?
Bir süredir işsizlik sigortası gündemde. Sendikalar, işsizlik maaşından daha çok kişinin yararlanabilmesi için şartlarının esnetilmesini istiyor. Son açıklanan rakamlara göre de bu yılın 7 ayında 1.2 milyon kişi başvurmuş, 632 bin kişiye maaş bağlanmış. Peki, işsizlik fonundan nasıl yararlanılır, maaş alabilmenin şartları nelerdir?
