10 adımda sonbahar depresyonunu atlatın

16 Ekim 2019, Çarşamba 17:30 Son Güncelleme:
A A

Hava sıcaklıklarındaki ani değişiklikler insan üzerinde depresif bir ruh haline neden oluyor. Vücudumuzu ve ruh halimizi etkileyen bu ruh hali mutsuz ve huzursuz hissetmemize neden oluyor. Klinik Psikolog Beril Yardımcı sonbahar depresyonundan korunmanın yollarını anlattı.

Sıradaki haber yükleniyor...
SIRADAKİ HABER Kırmızı pancarın faydaları nelerdir?