Spordan longevity’e, fiziksel, zihinsel ve sosyal iyilik hallerine (wellbeing) kadar geniş bir alanı kapsayan sağlıklı yaşam sektörü devasa global bir ekonomiye dönüştü. Otomotivin 2.5 katı büyüklüğündeki sektörün yıllık yarattığı ekonomi 6.8 trilyon dolar. Sektörün Türkiye’deki büyüklüğü ise 7 milyar dolar.
Dünya Kalp Günü’nde düzenlenen ‘Kalpten Sohbetler’ konferansı, son dönemin popüler sağlık trendi Longevity üzerine çarpıcı bir tartışmaya sahne oldu. Armağan Çağlayan genetiğin ve zihinsel gerilemenin kaçınılmazlığını vurgularken, Leyla Alaton bağımsız yaşlanma disiplinine dikkat çekti. Peki bilim dünyası ve uzmanlar bu "uzun yaşam" vaadi hakkında ne diyor?
Dünya Kalp Günü’nde düzenlenen ‘Kalpten Sohbetler’ konferansı, son dönemin popüler sağlık trendi Longevity üzerine çarpıcı bir tartışmaya sahne oldu. Armağan Çağlayan genetiğin ve zihinsel gerilemenin kaçınılmazlığını vurgularken, Leyla Alaton bağımsız yaşlanma disiplinine dikkat çekti. Peki bilim dünyası ve uzmanlar bu "uzun yaşam" vaadi hakkında ne diyor?
Uzun ve sağlıklı bir ömür sürmenin formülü yıllardır merak edilirken, uzmanlardan ezber bozan bir açıklama geldi! Beslenme ve Diyet Uzmanı Gülşah Erhan, sağlıklı bir yaşlılığın yalnızca genetik mirasla açıklanamayacağını, işin sırrının aslında tabaklarımızda saklı olduğunu vurguladı. Sağlıklı yaşlanmanın merkezine bitki ağırlıklı beslenmeyi koyan Erhan, "Yeşil Tabak" formülüyle dinç kalmanın ipuçlarını verdi. Peki, yaşlanma sürecini yavaşlatan ve vücudu tazeleyen o beslenme tarzının detayları neler? İşte uzun yaşamın sırrına dair çok kritik uyarılar...
Sağlıklı, güzel ve enerjik bir yaşam sürmek isteyen herkese rehberlik etmeyi amaçlayan Avrupa’nın en gelişmiş biyohacking ve anti-age merkezlerinden The Longevity Suite, önceki gün İstanbul Akaretler’de açıldı.