3. Sağlıklı yiyecekleri öne çıkar, sağlıksızları sakla
Aslında ne görüyorsan onu yiyorsun. Buzdolabında ilk ne görüyorsan, karnın acıktığında ilk o yemeğe yöneliyorsun. Marketing dergisinde yayımlanan bir araştırmaya göre, insanlar opak yani içinin gözükmediği yiyeceklerdense saydam ambalajlı yiyecekleri yemeye daha fazla meyilli. Yani gördüğümüz şeyleri, görmediğimiz şeylerden daha fazla yiyoruz. İnsanoğlunun bu zaafından yararlanmak istiyorsanız sağlıklı yiyecekleri buzdolabınızın ön taraflarına koyun, sağlıksız yiyecekleri ise arkalara doğru itiverin. Hatta onları alışveriş listenizden de çıkarın. Mutfağınızda bulunmayan bir şeyi yiyemezsiniz, öyle değil mi?