Bitter çikolata kalp dostu
40 gram bitter çikolatanın kalp hastalıklarına yakalanma riskini azalttığı ortaya koyuldu
30 Mayıs 2010 , Pazar 05:00
Amerikalı uzmanların yaptığı yeni bir araştırma günde 40 gram bitter çikolata (yüzde 70 kakao içeren) tüketmenin kalp hastalıklarına yakalanma riskini azalttığını ortaya koydu.
Haberin Devamı
Uzmanlar, “Bitter çikolata kalsiyum, fosfor, magnezyum, demir, çinko ve bakır gibi mineraller içerir. Kakao seviyesi yüksek çikolatalar antioksidan bakımından da zengindir. Tüm bu özellikler, vücudun savunmasını güçlendirerek kişiyi kalp ve damar hastalıklarından korur” dedi.
BUNLARI DA OKUYUN
- Bahar alerjisi olanlar dikkat: Saat 05:00 ve 10:00 arasında sakın dışarı çıkmayın!
- Ramazan'da aç kalma süresini azaltmak için uzmanından öneriler: Sahur mümkün olduğunca geç yenmelidir
- Uzmanı uyardı: Mevsim geçişlerinde ataklarda büyük artış görülüyor!
- Sağlıklı uyku için gece rutini
- O yaşta ergenliğe giren çocuklar 20 cm kısa oluyor! Uzmanı açıkladı: Sonuçları bir hayli ciddi!