Büyük kalçalı atletler koşularda daha avantajlı

Loughborgh Üniversitesi doktora öğrencisi ve kondisyon koçu Rob Miller ile sinir-kas uzmanı Profesör Jonathan Folland'ın araştırmasına göre üst düzey atletlerin kalçada bulunan ilye kası yüzde 45 daha büyük.

06 Ekim 2020, Salı 12:41 Son Güncelleme:
YAZI BOYUTU
Abone Ol Google News

Indepent Türkçe'nin Independent'tan Tom Batchelor kaynaklı haberine göre, büyük kalçalı atletler daha hızlı koşuyor. Araştırmaya göre elit kategorideki koşucuların kalçadan uyluk kemiğine uzanan ilye kasları, yüzde 45 oranında daha büyük.

Konuyla ilgili daha önceki araştırmalar da ilk insanlarda koşu becerisinin ilye gelişimiyle doğrudan bağlantılı olduğu bulunmuştu.

42 erkek koşucu üzerinde yapılan araştırmada, 5 elit, 26 elit altı ve 11 antrenmansız atletin belden aşağıdaki 23 kasının büyüklüğü ölçüldü. MR yoluyla yapılan ölçümlerde 100 metre performansı daha iyi olan elit ve lit altı koşucuların ilye kasının daha büyük olduğu tespit edildi.



Araştırmacılardan Folland, konuyla ilgili şunları söyledi:

Öyle görünüyor ki kalçadaki uzatıcı kasların ve ilye ksaının boyutu, hızlı koşma konusunda düşündüğümüzden daha önemli.

Araştırma Medicine and Science in Sports and Exercise dergisinde yayımlandı.

Bu Video
İlgini
Çekebilir
Sıradaki haber yükleniyor...
holder
SIRADAKİ HABER Kaza geçiren Toprak Razgatlıoğlu hastaneye kaldırıldı