Önceki Fotolar

Çocukları güneşin zararlarından koruyacak 5 yöntem

Güneş ışınları sağlık için faydalı olan D vitamini için gerekli. Ancak güneş aynı zamanda birçok sağlık riski de taşıyor. Özellikle de çocuklar için. Peki çocukları güneşin zararlarından nasıl koruyacağız? İşte 5 etkili yöntem...

12 Temmuz 2019, Cuma 13:42
A A
ŞAPKA TAKIN

ŞAPKA TAKIN

Başı, yüzü, kulakları ve boynu gölgede tutan bir şapka iyi bir koruma sağar. 

GÜNEŞE GÖRE GİYİNİN

GÜNEŞE GÖRE GİYİNİN

Uzun kollu t-shirtler, uzun pantolonlar da UV ışınlarından koruma sağlayabilir. Islak giysiler kurulara, açık renkler de koyu renklere göre daha fazla koruma sağlar. 

GÖZLÜK TAKIN

GÖZLÜK TAKIN

UVA ve UVB ışınlarını yüzde 100 bloke eden güneş gözlüğü kullanılması gerekir. Aksi halde UV ışınları ilerleyen yaşlarda katarakta neden olabilir. 

GÜNEŞ KORUYUCU KULLANIN

GÜNEŞ KORUYUCU KULLANIN


Çocuğunuz her dışarıya çıktığında UVA ve UVB ışınlarına karşı koruma sağlayan, en az 50 koruma faktörlü güneş kremi kullanın. Krem sürerken burun, kulaklar, dudaklar ve ayak sırtı unutulmamalıdır. 6 aydan küçük bebekler doktorlarının önerdiği güneş kremlerini kullanabilir. Bulutlar UV ışınlarını bloke etmez. Bu nedenle bulutlu ve serin günlerde dahi güneşten korunma unutulmamalıdır.  

Sıradaki haber yükleniyor...