Çürük dişler hasta ediyor (Diş çürümesi nasıl engellenir?)

Yükselen estetik trendlerinin başında gelen dişler, güzelliğin çok ötesinde bir anlam ve göreve sahip. Genel vücut sağlığının başlangıç noktası ağzımız ve birçok hastalığın temelleri burada atılır. Basit olarak nitelendirebileceğimiz sorunlardan kalp-damar hastalıklarına kadar birçok problemde başrolü oynayan çürük dişler, başka hastalıklara da davetiye çıkarabiliyor

23 Temmuz 2018, Pazartesi 11:56
A A

"Ağız ve diş sağlığı yeterince öne

-Birinci kural düzenli olarak diş fırçalamaktır. Günde en az 2 kez diş fırçalayarak yemeklerden sonra oluşan plaklar uzaklaştırılmalı.

-Yiyecek artıkları dişlerin çiğneme yüzeylerinde, dişlerin birbirine değdiği ara yüzeylerinde ve dil yüzeyinde biriktiği için diş fırçaları küçük başlıklı seçilmeli ve ağız hijyeni bu fırçalarla sağlanmalı.

-Florürlü diş macunu seçilerek, dişlerin korunmasına yardımcı olunmalı.

-Diş macunu su ile ıslatılmadan kuru diş fırçası üzerine sürülmeli.

-Diş fırçalamanın yanı sıra haftada bir kez diş ipi kullanılmalı, alkolsüz gargara suları ile gargara yapılmalı.

-Şekerli besinlerin tüketim oranları azaltılmalı.

-Asitli içeceklerden olabildiğince uzak durulmalı.

-Sigara ve alkol gibi zararlı alışkanlıklardan vazgeçilmeli.

-Yapışkanlı, jelatinli gıdalarla vedalaşmalı.

-6 ayda bir kez diş muayenesi yaptırılmalı.


SON 24 SAATTE YAŞANANLAR

;

Kişisel verilere ilişkin aydınlatma politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için Kişisel verilere ilişkin aydınlatma metnimizi inceleyebilirsiniz.