Diş çıkarma döneminde uyku problemleriyle nasıl başa çıkılır?

Bebekler tıpkı dönmek, emeklemek, ayağa kalkmak, yürümek gibi fiziksel gelişiminden kaynaklanan uyku gerilemesi yaşarken diş çıkarma döneminde de sık uyanırlar. Diş çıkarma dönemi, bebeği belli bir süre huzursuz ve rahatsız eden, bebeğin hem gündüz hem de gece uykularını etkileyen bir süreçtir. Uyku Danışmanı Sedef Fenik ve Selen Üçok, bu dönemde uyku düzenini nasıl korunacağı hakkında bilgi verdi

26 Mart 2019, Salı 17:26 Son Güncelleme:
A A
Diş çıkarma döneminde uyku problemleriyle nasıl başa çıkılır?

Bebeklerde diş çıkarma döneminde salya artışı, hafif ateş, ağlama-huzursuzluk, ağız çevresinde hafif döküntü, ellerini ısırması, uyku düzensizliği, iştahsızlık gibi belirtiler görülebilir. Diş çıktıktan sonra bebeğin huzursuzluğu geçer ve uykuları yine eskisi gibi devam eder.

KENDİ YATAĞINDA UYUTUN

Uyku Danışmanı Selen Üçok ve Sedef Fenik ebeveynlere, öncelikle bebeklerin bu süreci ağrılı geçireceğini unutmayıp doktorunuzun önerdiği diş jellerinden verilebileceğini belirtti. Uykudan önce ise bebeğin sakinleştirmenin çok önemli olduğunu vurgulayan Fenik ve Üçok, “Bebeğinizin huzursuz olduğu bu dönemde, uyku öncesinde onun sakinleşmesine yardımcı olmalısınız. Her uyanmasında onu uyutmak için başka yöntemlere başvurmak yerine bebeğinizin kendi kendini sakinleştirmesine yardımcı olarak onun yine kendi yatağında uykuya geçmesini sağlamalısınız. Aksi halde farklı desteklere alışabilir ve uyku düzeni iyice bozulabilir” dedi.

DİŞTEN DOLAYI DÜZEN OLUŞTURMAYI ERTELEMEYİN!

Aynı zamanda, her uyku sorununu diş çıkarmaya bağlamanın yanlış olduğunu da vurgulayan Selen Üçok ve Sedef Fenik, “Bebekte bir uyku düzeni yoksa ve devamlı olarak dişten dolayı bir düzen oluşturmayı ertelememelisiniz. Uyku eğitimine başladıysanız ve bebeğiniz bu süreçte diş çıkartsa bile tutarlılık, kararlılık ve sabırla sürece devam etmelisiniz” şeklinde konuştu.

Sıradaki haber yükleniyor...