ELMA SİRKESİNİN YAN ETKİLERİ
Az miktarda sirke tüketmek zararlı değil, ancak diyetinize eklemek için doğru oranı bulmaya çalışmalısınız.
Çok fazla elma sirkesi tüketmek, gastroparezi olarak da bilinen mide felcine yol açabilir. Fazla sirke midedeki sinirlerin düzgün çalışmasını engeller ve yemekler midede olduğundan daha uzun süre kalır. Gastroparezi mide yanması, mide bulantısı ve kusmaya neden olabilir.
Çok fazla elma sirkesi tüketmek potasyum oranlarını düşürür ve osteoporoza neden olabilir.
Diş minesinde aşınmaya neden olabilir. Ayrıca yemek borusunda yanmaya da neden olabilir.
Tüm bu yan etkiler nedeniyle diyetinize elma sirkesi ekleyecekseniz, öncelikle uzmanla görüşmenizde fayda var.