Doğru pilates eğitmeni seçerken nelere dikkat etmeli?

20 Aralık 2017, Çarşamba 12:27
A A

Doğru pilates eğitmeni seçerken eğitimlerini tamamen sorgulanmaları tabi ki önemli ama 70 tane eğitim almasının o eğitimlerinin arkasının çokta dolu olduğunu göstermiyor. Şuna dikkat etmek lazım birçok pilates eğitmeni var, birçok pilates stüdyosu var. Bireysel çalışanları var, grup çalışanları var insanların ilk derslerinde gözlemlemesi gereken şey eğitmenlerin kalitesidir. Yaptıracağı hareketi ne kadar detaylı anlatıyor, hareketi verdikten sonra sadece sayı mı sayıyor yoksa sizi asiste edecek ekstra düzeltmeler veriyor mu, sizin hareketinizi düzeltici, yaptığınız harekette daha derin ayrıntılar veriyor mu bunlara dikkat etmek gerekiyor. Yoksa kafasını çevirip tekrar sayısı verip başka yere bakıyorsa doğru bir eğitmenle çalışmıyorsunuz demektir. Bir eğitmen bireysel bir derse girdiğinde öğrencisinden daha yorgun olması ve daha çok efor sarfediyor olması gerekiyor. Gerçekten böyleyse doğru bir eğitmenle çalışıyorsunuz demektir. Detaylar ve pilates hakkında daha fazlası için videoların tamamını izleyebilirsiniz.

Sıradaki haber yükleniyor...

Kişisel verilere ilişkin aydınlatma politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için Kişisel verilere ilişkin aydınlatma metnimizi inceleyebilirsiniz.