Deprem sonrası çocuklarla iletişim

Deprem, sel, yangın, trafik kazası, ölüm gibi travmatik olaylar, çocukların üzerinde derin duygusal yaralar bırakabilir. Bu tip yaşantılardan geçen çocukların hayata tutunabilmeleri ve içlerindeki güce ulaşabilmeleri için desteğe ihtiyacı var. Burada en önemli faktör de aile desteği. Bahçeşehir Koleji Kariyer ve Rehberlik Merkezi (KAREM), travmatik olaylardan sonra ebeveynlerin çocuklarına destek olmak için neler yapabileceğine dair tavsiyelerde bulundu.
EĞİTİM / Sevim Büyüktaş Demir
DİNLEYİN VE NORMALLEŞTİRİN
* Çocuğunuzu dinleyin, soru sormalarına izin verin ve görüşlerine saygı gösterin. Çocuklarla karşılıklı konuşmak, onlarla sohbet etmek çocukların yaşadıkları bu zorlu süreci atlatmaları için en sağlıklı ve doğal yol.
* Çocuklarınızın kaygı ve korku gibi yaşadıkları duyguları size anlatmalarına izin verin. Ancak onları deprem hakkında konuşmak için zorlamayın. Uygun bir zamanda, onlara deprem sonrası yaşanan duyguların normal olduğunu anlatın.
* Çocukların güvende olduklarını hissetmek için sizin yardımınıza ihtiyaçları var. Her zamankinden biraz daha fazla ilgi, yakınlık ve şefkat göstererek çocukların toparlanmasına büyük katkı sağlayabilirsiniz. Çocuğunuza samimi bir şekilde onu sevdiğinizi söyleyin. Sevildiklerini ve değer verildiklerini hissettiklerinde çocuklar daha umutlu olur.
GÜVEN VERİN, TAKDİR EDİN
* Gerçekçi bir şekilde artık güvende olduklarına dair çocuklarınıza moral verin. Çocukların bu konudaki şüphe ve endişelerini giderin. Hem sizin hem de diğer yetişkinlerin meydana gelebilecek bir tehlikeden onları korumak için gerekli önlemleri aldığınızı hatırlatın.
* Deprem gibi zorlu olaylarda çocuklar, dikkatli ve düşünceli davranma, cesaretli olma ve umut gibi güçlü yönlerini açığa çıkarır. Özellikle bugünlerde çocuklarınızın çaba, kararlılık ve sevgi göstermek gibi olumlu davranışlarını gördükçe, onları takdir edin. Çocuklarınızı övmeniz, iyi ve olumlu davranışları yeniden yapmak için onları cesaretlendirir ve kendilerine olan güvenin artmasını sağlar.
* Çocuklar için günlük rutinleri korumak çok önemli. Bu nedenle çocuklarınızın yemek ya da uyku saatlerinin değişmemesine mümkün olduğunca özen gösterin.
SORULARINI YANITSIZ BIRAKMAYIN
* Çocuğa, konu ile ilgili soru sorması için fırsat verin, sorduğu sorulara da doğru cevaplar verin. Eğer cevabı bilmiyorsanız bunu da belirtin. Çocuk, sık sık kendi ölümüyle ve sizin ölümünüzle ilgili sorular sorabilir. Bu sorulara da doğru yanıtlar vermek önemli. Çocuklara ‘herkesin bir gün öleceği, ama şu anda bunu düşündürecek bir neden olmadığı’ anlatılmalı. Güven içinde olduğu ve yalnız olmadığına dair çocuk rahatlatılmalı.
* Çocuğunuz deprem sonrasında aşırı panik olma, ağlama nöbetleri, uyku sorunları ya da yoğun davranış sorunları gibi tepkiler gösteriyorsa, sürekli deprem hakkında düşünüyor ve konuşuyorsa, gittikçe daha fazla içine kapanıyorsa bir ruh sağlığı uzmanına ihtiyacı olabilir. Bu gibi durumlarda okuldaki rehber öğretmenine mutlaka bilgi verin.
KARİYER FIRSATLARI MARMARAKAF’DA
STAJ VE İŞ OLANAĞI
Türkiye’nin önde gelen kurumları ile üniversite öğrencileri ve mezunlarını bir araya getirecek olan Marmara Kariyer Fuarı (MARMARAKAF), 28-29 Nisan tarihlerinde Kocaeli Üniversitesi’nin ev sahipliğinde Kocaeli Kongre Merkezi’nde düzenlenecek. Cumhurbaşkanlığı İnsan Kaynakları Ofisi koordinasyonunda, 14 üniversitenin paydaşlığı ve Kocaeli Valiliği ile Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin iş birliğiyle yapılan Fuar, katılımcılarına staj ve iş olanaklarının yanı sıra sektör liderleriyle doğrudan iletişim, ilham verici söyleşiler ve kariyer geliştirici etkinlikler sunacak.
İNSANA YATIRIM
Kocaeli Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Nuh Zafer Cantürk, fuarla ilgili şunları söyledi: “Marmara Kariyer Fuarı, salt bugünün ihtiyaçlarına cevap veren bir buluşma noktası olmanın çok ötesinde bir anlam taşıyor. Bu fuar, iş dünyası için geleceğin stratejik insan kaynağına yapılan en değerli yatırım. Marmara Kariyer Fuarı, sadece CV’lerin oluşturulduğu bir platform değil, aynı zamanda Türkiye’nin yarınlarını şekillendirecek olan gençlerin sınırsız potansiyellerini keşfedecekleri, kendilerini ifade edebilecekleri ve hayallerine giden yolda ilk adımlarını güvenle atabilecekleri bir ‘köprü’ vazifesi görüyor.” Fuara katılmak isteyen öğrenci ve mezunların, Yetenek Kapısı web sitesi üzerinden kayıt yapmaları gerekiyor.