SANKİ HAMİLEYMİŞSİNİZ GİBİ BESLENİN
Beslenme tabii ki önemlidir ama gıdalara aşırı odaklanırsanız dengeli beslenmeden uzaklaşabilirsiniz. İmplantasyon için en iyi diyet, dengeli diyettir. Protein, lif ve sebzeden zengin olmalıdır. Tabii ki alkol, nikotin ve kafeinden uzak durmalısınız.
YÜKSEK ISILI ORTAMLARDAN UZAK DURUN
Sıcak banyolar, sıcak yoga ve iç ısınızı artıracak aktivitelerden kaçınmanız gerekir. En güzeli ılık banyo veya havuzda yüzmektir. Özellikle çok sıcak banyo yapmaktan kaçınmanız iyi olur.