Evde kolaylıkla yapılabilecek sakinleştirici nefes çalışması

23 Mart 2020, Pazartesi 08:38 Son Güncelleme:
YAZI BOYUTU
Abone Ol Google News
Yogazone Yoga Stüdyosu kurucu ve sahibi Burcu Olgun, evde kaldığımız bugünlerde zihin sakinliğimizi korumamıza yardımcı olacak kısa ve pratik bir nefes çalışması anlatıyor.
Sağlık içerikleri sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
Sıradaki haber yükleniyor...
holder
SIRADAKİ HABER Karantina günlerinde ikili ilişkilerde neler yapmamalı?