Giriş
Akciğere inen öksürüğü kesiyor! İbn-i Sina’nın ballı şurubu şifa dağıtıyor: Gece geçmeyen öksürük için yüzyıllık tarif!
Soğuk havaların etkisini artırmasıyla birlikte öksürük şikayetleri yeniden gündemde. Özellikle akciğere inen, balgamla birlikte uzun süren öksürük hem günlük yaşamı zorlaştırıyor hem de dikkat edilmediğinde ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Doğal tedavi yöntemleriyle ün salan İbn-i Sina’nın yüzyıllar önce hazırladığı öksürük reçeteleri ise son günlerde yeniden ilgi çekmeye başladı. Bal, keten tohumu, salatalık tohumu ve kuru üzüm gibi tamamen doğal malzemelerle hazırlanan bu karışımlar hem boğazı yumuşatıyor hem de balgamı sökerek akciğeri rahatlatıyor. İşte İbn-i Sina’nın öksürüğe karşı önerdiği şifa dolu tarifler…
Havaların soğumasıyla birlikte öksürük şikayetleri de artmaya başladı. Özellikle akciğerlere inen ve uzun süre geçmeyen öksürük, günlük yaşamı zorlaştırırken ciddi sağlık risklerine de yol açabiliyor. Alternatif tıpta önemli bir yeri olan ve eserleri yüzyıllardır başvuru kaynağı kabul edilen İbn-i Sina’nın doğal malzemelerle hazırladığı öksürük karışımları ise yeniden gündemde. Bal, kuru üzüm, keten tohumu ve bazı bitki tohumlarının birleşimiyle hazırlanan bu tarifler, vücutta uzun süre etkisini koruyarak balgamı yumuşatmaya ve öksürüğü hafifletmeye yardımcı oluyor.
AKCİĞERE İNMİŞ ÖKSÜRÜĞE KARŞI İBN-İ SİNA’NIN TAVSİYELERİ
İbn-i Sina, doğal besinlerin şifa gücünü kullanarak birçok hastalık için özel formüller geliştirmişti. Öksürüğe karşı hazırlanan bu karışımlar, özellikle gece gelen öksürüğü iyileştirme, göğsü yumuşatma ve balgamı çözme etkisiyle öne çıkıyor. Ancak her doğal tarifte olduğu gibi, bu karışımların da bilinçli ve doktor önerisiyle kullanılması gerekiyor.
BALLI KETEN TOHUMU KARIŞIMI
İbn-i Sina’ya göre kavrulmuş keten tohumu bal ile yoğrularak macun kıvamına getirildiğinde, öksürüğü yumuşatıyor ve boğazı rahatlatıyor. Gerektikçe bir miktar ağızda yavaşça eritilerek tüketiliyor.
KURU ÜZÜMLÜ ŞİFA MACUNU
Salatalık tohumu, hatmi tohumu, ebe gümeci tohumu, meyan kökü, badem, ökse otu ve ayva çekirdeği gibi doğal malzemeler önce kaynatılıyor. Ardından üzerine üzüm suyu eklenerek yoğun bir karışım elde ediliyor. Bu tarif, özellikle balgam söktürücü etkiye sahip.
KETEN TOHUMUNUN ÖKSÜRÜK İÇİN ETKİLERİ
İbn-i Sina, keten tohumunun öksürükte ve nezlede oldukça etkili olduğunu belirtir. Ayrıca:
Göğsü yumuşatır
Balgamı söker
Ağrıları hafifletir
Bal ile birleştiğinde yaraların iyileşmesini destekler
Apselerin toparlanmasına yardımcı olur
İBN-İ SİNA’NIN BALLI ŞURUP TARİFİ
Bal, düşük ateşte su ile kaynatılıp köpüğü alındıktan sonra süzülerek şurup haline getiriliyor. İsteğe göre tarçın, havlıcan ve damla sakızı gibi aromatik bitkiler eklenebiliyor. Soğuk algınlığına bağlı öksürüklerde sıkça tercih edilen bu karışım, boğazı rahatlatıyor.
KATRAN VE YABANİ HAVUÇ ŞURUPLARI
Katran şurubu: Yüksek ateş olmadan ortaya çıkan kronik öksürüklerde göğüs bölgesindeki ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur.
Yabani havuç şurubu: Öksürüğün yanı sıra bağırsak sıkışmaları ve göğüs ağrılarında rahatlatıcı etki sağlar.
Unutmayın:
Doğal karışımlar yardımcı olabilir ancak geçmeyen veya şiddetlenen öksürüklerde mutlaka bir doktora başvurulmalıdır.
1. Kişinin Burcunu Seçin
2. Kişinin Burcunu Seçin