Arıtma suyu sağlıklı mı? Binlerce lira verip evine arıtma taktıran herkes öğrenmeli

İnsan sağlığının korunması için her gün tüketilen suyun kalitesi ve doğallığının büyük önemi bulunuyor. Ancak pek çok kişi evine hazır su almak ve bitme derdiyle uğraşmak istemiyor. Bu durumda elbette ilk tercih arıtma sistemleri oluyor. Peki, arıtma suyu sağlıklı mı? İşte tüm merak edilenler.

Musluktan gelen şebeke suyu ya da hazır sular yerine arıtma sistemleri artık pek çok kişi tarafından tercih ediliyor. Ancak 'artırma suyu sağlıklıdır' düşüncesi kimi soru işaretlerine ev sahipliği yapıyor. Bilimsel araştırmalar ise bu suyun ne kadar sağlıklı olduğuna dair çeşitli görüşler içeriyor. Peki, yıllardır doğru kabul edilen bu kanı gerçekte ne kadar doğru?

Arıtma suyu, şebekeden gelen suyun içindeki zararlı mikroorganizmaları, ağır metalleri ve kimyasal maddeleri filtreleyerek temiz bir su sağlamayı hedefliyor. Fakat uzmanlar, arıtma suyunun içeriğinin tamamen masum olmadığına değiniyor.

ARITMA SULARININ FAYDALARI NELERDİR?
Arıtma sistemleri, suyun içerisindeki bakteri ve virüsleri temizliyor, klor ve diğer kimyasal kalıntıları azalıyor. Özellikle şehirlerdeki şebeke suları, endüstriyel atık ve klor kullanımı nedeniyle arıtma cihazlarıyla filtrelendiğinde çok daha güvenli hale geliyor. Ancak bilimsel araştırmalar, arıtma sularında yeteri kadar mineralin olmadığını ortaya koyuyor.

BESİN ELEMENTLERİNİ EKSİLTİYOR
Her arıtma sistemi, suyun mineral içeriğini farklı derecelerde etkiliyor. Örneğin, ters osmoz gibi bazı filtreleme yöntemleri suyu neredeyse tamamen saf hâle getiriyor ve kalsiyum, magnezyum gibi mineralleri büyük ölçüde yok ediyor.
Bu durum, uzun süreli kullanımda kemik sağlığı ve kalp-damar sistemi üzerinde olumsuz etkiler yaratıyor. Özellikle çocuklar ve ileri yaş grubunda uzun süreli saf su kullanımı ciddi kemik hastalıklarına yol açabiliyor.

ARITMA SULARINDA DOĞRU KULLANIM
Arıtma suyunun sağlıklı olması, kullanılan cihazın kalitesine, filtrelerin düzenli değişimine ve suyun kaynağına bağlı olarak değişiyor.
Eğer evinizde bir arıtma sistemi varsa ve filtresini uzun süredir değiştirmediyseniz bu durumda aslında yeteri kadar temiz bir su içemiyor olabilirsiniz. Filtre temizliği yapılmayan artırma sistemlerinde, bakterileri ürüyor ve su yeniden kirleniyor.
Ayrıca bazı sistemlerde suyun pH seviyesinin düşmesi, mide ve böbrek sağlığı açısından sorun teşkil edebiliyor.

ARITMA SUYU TAM OLARAK MASUM DEĞİL
Uzmanlar, arıtma suyunun sağlıklı bir alternatif olduğunu ancak tamamen risksiz olmadığını söylüyor. Su arıtmanın faydaları göz ardı edilemeyecek kadar fazla ancak gerek mineral dengesi gerekse hijyen konusunda son derece titiz olmak gerekiyor.
“Arıtma suyu her zaman sağlıklıdır” düşüncesinden kopmak ve doğru kullanımına dikkat etmek gerekiyor.