Aşk mı, manipülasyon mu? Sevgi sandığınız bu durum sizi çürütüyor olabilir

İnsanlar, hayatlarına aldıkları insanlara karşı bazı beklentiler duyarlar. Bu beklentiler kimi zaman karşılanırken kimi zaman karşılanmaz. Ancak her ilişkinin içinde fedakarlık ve sorumluluğun bulunması gerekir. Aksi durumda gerçek sevgili yerine narsist bir partnerle birlikte olabilirsiniz. Peki, narsist partner nedir, kişiyi nasıl etkiler?

Modern ilişkilerde, özellikle duygusal sağlığımızı tehdit eden bir durum olarak narsist partnerlerle karşılaşma ihtimalimiz her geçen gün artıyor. Peki, narsist partner tam olarak nedir? İşte tüm bilmeniz gerekenler.

Narsist bireyler, hayatın merkezine kendilerini koyan, empati kurmakta zorlanan ve karşısındaki kişinin ihtiyaçlarını görmezden gelen kişilerdir. Bu insanlarla ilişki yaşamak başta bulutların üzerindeymiş gibi hissettirir ancak zamanla gerçekler ortaya çıkar.

Karizmatik, dikkat çekici ve güçlü imajları bir bir yıkılır. İlişki tek taraflı bir hale bürünür. Sonrası ip söküğü gibi gelir. Manipülasyon, suçlama ve küçümseme... Eğer tüm bunlar size tanıdık geliyorsa karşınızda narsist bir birey olabilir.

Narsist bir partnerin etkisi yalnızca duygusal değil, zihinsel sağlığınızı da etkiler. Zamanla kendi değerinizden şüphe etmeye başlar, sürekli partnerinizi memnun etme çabasına girersiniz. Bu durum, özsaygınızı azaltır ve kaygılı bir insan haline gelmenizi sağlar. Peki, narsist partner nasıl anlaşılır?

NARSİST PARTNER NASIL ANLAŞILIR?
- Daima kendi isteklerini ön planda tutar.
- Empati eksikliği vardır.
- Manipülatör davranışlar sergiler.
- Kendini yüceltirken başkalarını küçümser.
- İlgisiz ve kayıtsızdır.
- Sürekli olumsuz eleştiride bulunur.

NARSİST İLİŞKİNİN ÇÖZÜMÜ NEDİR?
Narsist ilişkinin çözümü, bu birlikteliğin saf sevgi yuvasından çok zarar verici bir bağ olduğunu kabul etmekle başlar. Eğer ortada kurtarılmak istenen bir ilişki varsa bu noktada çift terapisine gidilebilir. Ancak bu durum tek başına yeterli gelmeyebilir. Çünkünarsist davranış kalıplarını bilmek ve farkındalık geliştirmek de önemlidir.