Güneş kremi yetmez diyenlere! Cildi içeriden ve dışarıdan cam gibi parlatan gizli bilgi

Güneş kremi kullanmak elbette altın kural ancak cildinizi hem içeriden hem dışarıdan doğal bariyerlerle korumak da tamamen sizin elinizde. Lekesiz, pürüzsüz ve cam gibi parıldayan bir cilde kavuşmanın, klinik tedavileri unutturacak o gizli yollarını keşfetmeye hazır mısınız? İşte mutfağınızda saklı duran en güçlü leke savaşçıları! Güneşin ciltte bıraktığı hasarla savaşırken ilk yardımcınız taze aloe vera olmalıdır. Aloe vera bitkisinin içinde bulunan aloin maddesi, cilde rengini veren melanin pigmentinin aşırı üretimini engeller. Gece yatmadan önce lekelerin üzerine uygulayacağınız taze jel, cildinizi hem onarır hem de nemlendirir. Bir diğer güçlü antioksidan ise yeşil çaydır. Demleyip soğuttuğunuz yeşil çayı bir pamuk yardımıyla cildinize tonik olarak uygulamak, güneş ışınlarının yarattığı hücresel hasarı en aza indirir. Limon suyu gibi asidik doğal malzemeleri leke açıcı olarak kullanırken son derece dikkatli olmalısınız. Bu tür asidik malzemeleri yüzünüze sürdükten sonra kesinlikle güneşe çıkmamalısınız. Aksi takdirde yarar yerine çok daha derin güneş lekelerine yol açabilirsiniz. Bu uygulamaları sadece gece rutininde tercih edin. Doğal peeling etkisi yaratan bileşenlerden biri de yoğurt ve sütte bulunan laktik asittir. Haftada iki kez uygulayacağınız sade yoğurt maskesi, cildin üst tabakasındaki ölü hücreleri nazikçe soyarak leke görünümünü hafifletir. Ayrıca çiğ patates suyu, içeriğindeki katekolaz enzimi sayesinde ciltteki koyu halkalar ve güneş lekeleri için harika bir doğal renk açıcıdır. Rendelenmiş patatesin suyunu lekeli bölgelerde 15 dakika bekleterek bu etkiden faydalanabilirsiniz. Cildi dışarıdan korumak kadar içeriden beslemek de leke oluşumunu engeller. Karpuz ve domateste bolca bulunan likopen, cildin UV ışınlarına karşı doğal direncini artıran muazzam bir kalkan görevi görür. Bununla birlikte havuç gibi beta-karoten zengini besinler tüketmek ve günde en az 2-2,5 litre su içmek, hasarlı cilt hücrelerinin hızla yenilenmesini sağlayarak leke oluşumunun önüne geçer.