Giriş
Uzmanı uyardı: Yorgunluk hissi ve odaklanma güçlüğü ile belirti gösteriyor! Ağız ve boğaz sağlığını riske atıyor
Sağlıklı bir nefes almak, yaşam kalitesini etkileyen en önemli unsurlardan biridir. Ancak birçok kişi, çeşitli sebeplerle yeterli oksijen alamadığının farkında olmayabilir. Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Güncel Öztürk, kişilerin hayat kalitesini oldukça etkileyen nefes alma problemlerini sizler için anlatıyor.
Emir Ceran / posta.com.tr Günlük yaşam kalitesini en çok etkileyen konulardan birinin sağlıklı nefes alabilmek olduğunu belirten Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Güncel Öztürk, yeterince nefes alamamanın, sadece burun tıkanıklığı hissiyle sınırlı kalmadığını; uyku kalitesinden enerji düzeyine, baş ağrılarından ses tonuna kadar birçok alanda etkisini gösterdiğinin altını çiziyor. Bu nedenle burnun estetik görünümünün ötesinde, fonksiyonel yapısının da değerlendirilmesi gerekiyor.
BURUNDAN NEDEN NEFES ALINAMAZ?
Doç. Dr. Güncel Öztürk, nefes alma güçlüğünün en sık karşılaşılan sebeplerinden birinin, burundaki yapısal ya da işlevsel bozukluklar olduğunu vurguluyor.
Burnun iç kısmındaki kıkırdak ve kemik yapısının eğriliği, hava geçişini daraltarak rahat bir nefes almayı engelleyebilir. Ayrıca, burun etlerinin büyümesi de hava yolunu tıkayarak nefes almayı zorlaştırabilir.
Doç. Dr. Öztürk, burnun en dar noktalarından biri olan valv bölgesindeki darlıkların da nefes almayı zorlaştıran bir diğer faktör olduğunu belirtiyor. Ayrıca, buruna alınan darbeler sonucunda meydana gelen kemik veya kıkırdak bozulmaları, nefes almayı engelleyebilir ve burun ameliyatlarından sonra yetersiz içi destekler de zamanla nefes alma sorunlarına yol açabilir.
SÜREKLİ YORGUNLUK HİSSİNE NEDEN OLUYOR
Yeterli oksijen alamayan bireylerde sürekli yorgunluk hissi, odaklanma güçlüğü, uyku bölünmeleri ve ağız kuruluğu gibi şikayetler gelişebiliyor. Özellikle geceleri ağızdan nefes almak, hem uyku kalitesini düşürüyor hem de uzun vadede ağız ve boğaz sağlığını olumsuz etkiliyor.
Çocukluk döneminden itibaren gelişen burun tıkanıklıkları, yüz gelişimini ve ses tonunu dahi etkileyebiliyor. Ayrıca, horlama problemi de bu nedenle ortaya çıkıyor. Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı, bu tür nefes alma sorunlarının sadece fiziksel sağlığı değil, genel yaşam kalitesini de etkileyebileceğinin altını çiziyor.
TEDAVİLERDE BURNUN İÇ YAPISI DA DİKKATE ALINMALI
Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Güncel Öztürk nefes alma güçlüğü yaşayan kişilerin, yalnızca burun estetiği değil, burnun iç yapısının da dikkate alınarak tedavi edilmesi gerektiğini belirtiyor. Uzun süredir nefes alma zorluğu yaşayan ve bu durumdan dolayı günlük yaşamı olumsuz etkilenen bireylerin, bir uzmanla görüşerek burun yapılarının değerlendirilmesi gerektiğini belirtiyor. Bu tür müdahaleler, yaşam kalitesinde belirgin iyileşmeler sağlayabiliyor.